День 2



Завтрак: сардины в масле, овощи, кукуруза


Перекус: фрукты


Обед: хек, морепродукты, масло оливковое, ячневая крупа


Перекус: фрукты
Рейтинг:  +17
ga-ly-sha
24 января 2021 года 184 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 2
Завтрак: сардины в масле, овощи, кукуруза
Перекус: фрукты
Обед: хек, морепродукты, масло оливковое, ячневая крупа
Перекус: фрукты
Читать полностью
 


Дневник ga-ly-sha:



Комментарии:

24 января 2021 года
0
Светлана,а у вас какая то диета? Или просто двух разовое питание?Удачи вам!

24 января 2021 года
0
Трехразовое на самом деле, просто так вышло сегодня))

Интервальное голодание 16:8, и попытка балансировать КБЖУ, без особой диеты.

25 января 2021 года
+1
Света, какая еда вся вкусная! Прям каши захотелось ячневой, давно не варила! Умница, ничего лишнего!

25 января 2021 года
+1
Во во Ячневая вкусняшка и самая дешёвая кашка. Тоже захотелось
А шаги где шагаешь? У океана гуляете?

25 января 2021 года
0
Блин, тут она дорогущая)) захотелось внезапно

Вчера да, сходили до моря и обратно

25 января 2021 года
+1
Фруктики очень аппетитные))))

25 января 2021 года
+1
Светик, вкуснооооо особенно морепродукты надо и мне купить...что то давно не ела их...


Оставить свой комментарий
B i "