Планчики и фактики 27.01.2021

Всем привет!!!

Вот как ни хотела вчера лечь пораньше, всё равно досиделась до 24... И тут, на Диетс, и журнальчики почитать захотелось)))
Кстати, нашла пару рецептов интересных - полезные напитки))) Делюсь:

Встала в 6-00, но любимому сегодня нужно было пораньше выехать, и тоже поднялся в 6
И пошёл извечный бой за место в ванной / туалете))) Смешно так... Он же там тоже и курит, и в телефон играет))) А я кругами хожу и ною - мол, давай быстрее, мне тоже охота!!!
Только я не курю и в телефон не играю, а важными делами занимаюсь
Пока его кофе напоила, пока на работу собралась, зарядку сделала только в 7-45... Длинную суставную с Дарьей Лисичкиной

А завтрак начался в 8-50))) Зато, после зарядки успела масло на волосы нанести... Думала, часов в 12 смою, чтобы пойти погулять, ага, только в 15 выдохнула с работой))) Даже перекусывать некогда было)))
Итак - завтрак: макароны с тушёнкой, с расплавленным сыром + кефир))) И маринованные баклажаны с перчиками

А масляную маску сделала такую: основа - миндальное масло, и несколько капель масла розмарина)))

Смывала 2 раза шампунем, и маску 2 минуты подержала. 
Потом сделала тканевую масочку на личико))) Филя активно помогал, даже пытался вылизать упаковку





А на обед был гороховый суп с хлебом, огурчиком и кусочком пекинской капусты. Как же много мяса в супе,  я явно перестаралась)))

Вчера вытащила пару рыбок минтая на разморозку. Сегодня отварила, пережарила морковку с луком. И сделала рыбку в обжарке: слой обжарки - варёный минтай, отделённый от косточек - сверху тоже обжарка. Сейчас в холодильнике пропитывается)))
Погулять в обед не вырвалась, сейчас вот волосы досохнут, доработаю и схожу - надо же сапожки всё-таки выгулять!!!
Не вышло... К сожалению, но, может ещё выйду...
Работала до 19, потом ужин - тушёная рыбка с морковкой и луком))) И мини-болгарские перчики)))

Кстати, расскажу про носочки-пилинг))) Прошло 5 дней. Результат - почёсывается, немного кожа на подошвах шелушится, но не значительно. Так что результат меня не поразил)))
Сейчас слушаю вебинар)))

Поэтому на сегодня пока всё)))
Всех обожаю, всем здоровья, счастья и любви!!!