Главная > Дневники > Дневник пользователя Avengerka

Кто со мной на японскую диету?

девчат, подруга сидела 2 недели, отвес 7.5 кг, но вес большой у нее как и у меня за 100. Щас на пп и продолжает худеть. После японки вес не возвращался.
Вот я решила тоже попробовать. Есть желающие присоединиться?

Рубрика: Диета..)

Рейтинг: +3

Avengerka

30 января 2021 года

209

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1946536/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Кто со мной на японскую диету?</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1946536/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2021jan/30/34/4004929_15683-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>девчат, подруга сидела 2 недели, отвес 7.5 кг, но вес большой у нее как и у меня за 100. Щас на пп и продолжает худеть. После японки вес не возвращался.<br>Вот я решила тоже попробовать. Есть желающие присоединиться?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1946536/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1946536/
              ]Кто со мной на японскую диету?[/url][/b][/size]
              девчат, подруга сидела 2 недели, отвес 7.5 кг, но вес большой у нее как и у меня за 100. Щас на пп и продолжает худеть. После японки вес не возвращался. Вот я решила тоже попробовать. Есть желающие присоединиться? [b][url=https://www.diets.ru/post/1946536/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Avengerka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный фахверковый дом V511 "Монктон"

Каркасный дом с 4 спальнями V297 "Чарльстон"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V440 "Шарлотт"

Каркасный дом с террасой V575 "Росланд"

Комментарии:

Фирсова Людмила

30 января 2021 года

Удачи в начинаниях!!!

Ответить

Avengerka

(автор поста)

30 января 2021 года

спасибо

↑ Ответить

Avengerka

(автор поста)

30 января 2021 года

Как твои отвесы? Худеется?

↑ Ответить

Фирсова Людмила

30 января 2021 года

Сегодня было 56, 6...не фонтан, конечно...но я не расстраиваюсь...мы то винца выпили... то замерзли и по 50 коньячку

...теперь в завязке

хотя... без творога...вес меньше показывает... вчера курицу запекли , наелись до отвала

Творог не ем, пить завязали... скажу дня через три...

но так-то я не нарушала и всегда в калораж свой входила..но я уже просто молчу...

не ною, что вес на месте..

↑ Ответить

Фирсова Людмила

30 января 2021 года

Но это питание мне нравится... реально... не хочу больше голодать... не могу

↑ Ответить

Avengerka

(автор поста)

31 января 2021 года

Умничка! Я все никак!

↑ Ответить

Фирсова Людмила

31 января 2021 года

А что ты больше любишь? Такое питание и выбери... я вот вчера печенье пекла с вареньем для своих... и в жизни бы не сказала, что смогу удержаться...и совсем, совсем спокойно мимо них пройти... в свое время...могла даже устроить читмил, когда их пекла... не могла устоять... там песочное тесто хрустящее с ягодами... а последнее время пеку и не ем... нет внутренней потребности..жир в рационе отбил тягу к мучному...я так долго к этому шла...это что-то... никак не получалось... а вчера испекла и офигела, поймав себя на мысли... что я даже попробовать его не хочу

↑ Ответить

TinaGe

31 января 2021 года

Я испробовала такую диету, 12 лет уже прошло. Скинула 4кг за 2 недели. Но изначальный вес у меня был не большой. К сожалению вес всегда возвращается как после любой строгой диеты. Повторить не решусь. За свою жизнь я поняла, что все диеты это ерунда. А их у меня было много разных. Самое главное правильное питание на всю жизнь, а не на короткий прoмежуток времени и спорт. И проблем не будет. Ну может иногда пару дней разгрузочных можно сделать.
Желаю Вам успехов!

Ответить

TinaGe

4 февраля 2021 года

Вы решились на эту диету?
Как успехи?

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
17 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.