Воспитание самой себя.

Как часто мы строим планы, принимаем решения, которые потом благополучно не выполняем. Почему?
Не будем разбираться в объективных причинах такого невыполнения - это 1-2% от подобных ситуаций.
Сегодня я хочу обсудить оставшиеся 98-99%, когда мы сами не выполняем задуманное. Чаще всего нам не хватает дисциплины и терпения, и вот заметьте - когда нам надо воспитать кого-то, у нас есть и силы, и время и прочие необходимые ресурсы.
Так почему же на самих себя таких ресурсов не хватает?
Мы часто прибегаем к отговоркам: нет времени, семейные неурядицы, бытовые хлопоты и прочее, и прочее, что только мы не изобретаем, чтобы объяснить, даже оправдать свою лень, свою расхлябанность. Ведь невнимание к своим целям и планам - это проявление нелюбви к себе, безответственности к своим близким. Мы готовы трудиться по найму, зарабатывая деньги, но не находим сил и времени на САМИХ СЕБЯ. Парадокс, однако!
Размышляла я над этим, анализируя, что последнее время как-то неуважительно отношусь к своим планам. Да-да, именно так, невыполнение собственных планов - это неуважение к себе.
И решила плотненько заняться собой, а вдруг мой пример увлечет и еще кого-то?
А если пересмотреть именно этот момент?
Подойти к себе с мерками родителя, начальника, воспитателя - выбирайте сами.
На волне таких мыслей запустила сегодня личный педагогический ликбез


Я выбрала для себя несколько мотивационных цитат:

Что бы ты ни сделал в жизни — это будет незначительно. Но очень важно, чтобы ты это сделал. Махатма Ганди

Человек начинает жить лишь тогда, когда ему удается превзойти самого себя. Альберт Эйнштейн

Достигни того, чего хочешь, или придется довольствоваться тем, что имеешь. Джордж Бернард Шоу

Один только факт, что ты чего-то добился — поставил цель и достиг её — очень много значит. Вот настоящая жизнь без всяких там «смог бы, сделал бы, добился бы...». Чак Паланик

Dreams don’t work, while you don’t work. Стивен Кови


Итак, план на февраль:
1. Каждый понедельник - разгрузочный день. Сегодня, например, на молокочае.
2. Обязательная ежедневная ходьба - 10 000 шагов, невзирая на погоду и желание.
3. Сладкое только до 12:00, разрешено - на выбор, горький шоколад - 10 гр, зефир, пастила, лукум, мармелад - 20 гр.
4. После 20:00 только вода, никакой еды.
5. Еженедельный комплексный уход за собой - массаж сухой щеткой, обертывание, скраб и прочее.
6. Регулярный прием БАДов по системе.
7. Закончить не менее 3 творческих проектов-"долгостроев".
8. Прочитать 13 книг из запланированного.
9. Сходить 2 раза в кино, 2 раза в театр.
10. Устроить минимум одно путешествие
Я решила включить начальника по отношению к себе, т.к. опыт руководства у меня большой, ведь более 20 лет работаю директором и успешно. Следовательно, если я могу формировать команду, вести ее за собой, достигать запланированного, то и воспитать себя у меня получится.
Итак, моя формула "Результат=дисциплина+терпение+действия"

Я погнала