Планчики и фактики 02.02.2021

Планчики и фактики 02.02.2021 Всем привет!!!
День пока не полностью по планам -  опять проспала))) Муж выключил будильник, я встала в 8-45. Так что зарядка оказалась в пролёте...
Начала первую из запланированных книжек: "Ребёнок Бриджит Джонс"))) Кто хочет - вышлю электронную))) Прикольненько)))

Завтрак - 2 варёных яйца, хлеб с сыром и икрой окуня, творог 5% с цукатами. Вкуснотень)) Не взвешивала, в Дневник питания не записывала, лень было)))

В 12 вышла прогуляться))) Красота))) У нас сегодня -17, к обеду -8 стало. Все деревья и кустики в инее, как в новогодних нарядах)))
Улов: хлеб, лимоны, 4 окорочка. Кошелёк всегда с собой)))





Обед - вспомнила. что у меня лежит варёный замороженный рис, вот ведь наварила с запасом, сразу всю пачу из 5 пакетиков, и наморозила)))
2 сосиски, 2 маринованных помидора с маринованным же лучком и один свежий))) Но свежий не съела, на ужин оставила)))

Потом в 16 спохватилась, что не занималась, и оттопала новую Лесли - 15 минут 1 милю, свежее видео, вчерашнее

Ну, а на ужин - борщик на курином бульоне, окорочок варёный, помидор свежий от обеда, сельдерей, хлеб и компотик)))

Ну вот и всё на сегодня, вторник был спокойный)))
Фильку спучего вам))



На этом на сегодня заканчиваю.
Всех обожаю, всем здоровья, счастья и любви! Берегите себя и своих близких!!!
Рейтинг:  +64
Old_14
2 февраля 2021 года 706 126
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Планчики и фактики 02.02.2021
  Всем привет!!!
День пока не полностью по планам -  опять проспала))) Муж выключил будильник, я встала в 8-45. Так что зарядка оказалась в пролёте...
Начала первую из запланированных книжек: "Ребёнок Бриджит Джонс"))) Кто хочет - вышлю электронную))) Прикольненько)))
Завтрак - 2 варёных яйца, хлеб с сыром и икрой окуня, творог 5% с цукатами... Читать полностью
 


Дневник Old_14:



Комментарии:
Страницы: 1 2


2 февраля 2021 года
+1
как ты не замерзла? я вообще нос на улицу не высовываю

2 февраля 2021 года
+1
А я шустренько

4 февраля 2021 года
+2
У вас так холодно сейчас, Аля?

4 февраля 2021 года
+2
да, у нас даже -5 очень неприятно ощущается из-за ветра и влажности - близость океана. А ты знаешь, как я мерзну постоянно и это неконтролируемый процесс

4 февраля 2021 года
+2
Да, морозец у вас.

4 февраля 2021 года
+1
я как-то совсем плохо стала переносить холод. но вчреа вышла с ребенком на горку

4 февраля 2021 года
+2
Выжила?

4 февраля 2021 года
+2
да, пока гуляли было неплохо. А уже дома - опять замарзли пальцы на ноге. В 2-х парах. Сидела потом на батарее

5 февраля 2021 года
+2
Героиня!

5 февраля 2021 года
+1
слабак

5 февраля 2021 года
+1

2 февраля 2021 года
+2
Фильке, привет! Это он за тебя досыпает. Должен же кто-то компенсировать. У вас соллнце!! как хорошо. У нас зимняя депрессия

2 февраля 2021 года
0
Депрессию - в сад)))))
за привет - спасибо, спит он и правда и за меня, и за себя и за супруга

2 февраля 2021 года
+1
Если рано вставать трудно, то может просто надо раньше ложиться?
Организм привыкает. У меня будильник по будням на 5.50. Обычно просыпаюсь сама в 5.45. В выходные просыпаюсь 6.45. Как-то так

2 февраля 2021 года
+1
Юля, мне совсем не трудно))) Просто как на праздники расслабилась, никак в ритм не войду))

2 февраля 2021 года
+1
Расслабляться иногда полезно!))
Мне вот пообещали неделю отпуска в этом месяце. После того как я устроила забастовку и сказала, что совсем больше не приду

2 февраля 2021 года
+1
Крутая угроза... А если бы уволили???

3 февраля 2021 года
+1
Я не оформлена в этом предприятии, так что меня невозможно уволить!

3 февраля 2021 года
+1

Тогда вообще супер!!!

2 февраля 2021 года
+1
На улице сегодня днём хорошо было и вечером тоже
Как рис заморозку переносит? Нормальн

2 февраля 2021 года
+1
Да, солнышко прям порадовало
Рис - нормально. Он у меня в пакетиках был, на 3 минуты в микроволновку - и отлично!

2 февраля 2021 года
+1
Я только бульон заморажиапю и творог, но творог плохо переносит заморозку, потом его только в выпечку

2 февраля 2021 года
+1
Муж, кроме как в плове рис не ест. Поэтому хранить его нет смысла - жучки появляются. Поэтому варю всю пачку и - в морозилку))

3 февраля 2021 года
+1
Понятно. Хорошая идея вообще-то

3 февраля 2021 года
+1
А я так много круп храню - и перловку варёную, и фасоль - всё, что варю для себя, а муж не ест)))

3 февраля 2021 года
+1
Беру на вооружение, а то иногда остается ... Правда если крупа остается - то я ее на оладушки пускаю. Блендером разбиваю и в тесто - очень вкусно получается

3 февраля 2021 года
+1
Я оладушки в принципе не люблю, поэтому добавлять некуда

3 февраля 2021 года
+1
Да я тоже не особо - муж и дочь любят

3 февраля 2021 года
+1
Всё ясно)))

3 февраля 2021 года
+1

3 февраля 2021 года
+1

3 февраля 2021 года
+1
Надя, прямо пакетик в морозилку?

3 февраля 2021 года
+1
Да)))

2 февраля 2021 года
+1
я и не знала что у Лесли появилось что то новенькое
спасибо Надюш, надо посмотреть
вкусненько всё у тебя
что за икра окуня?

2 февраля 2021 года
+1
Светик 77777 пишет:
у Лесли появилось что то новенькое
Я в Ютубе на её канал подписана с оповещениями, поэтому мне приходит, если что-то новое появляется)))
Светик 77777 пишет:
икра окуня
Производитель - "Беринг". Я в своё время много разных икр на Вайлберриз поназаказала, теперь, когда вспоминаю, как намазки на бутеры использую)))

2 февраля 2021 года
+1
спасибо, надо зайти посмотреть

2 февраля 2021 года
0
Там как раз на них скидки были, сейчас - не знаю))

3 февраля 2021 года
+1
Котик спит, а ушки нет

3 февраля 2021 года
+1
Это не ушки, это локаторы)))) Поворачиваются за нами на 360 градусов

3 февраля 2021 года
+1
За вами глаз да глаз нужен

3 февраля 2021 года
0
Это да)))

3 февраля 2021 года
+1
Old_14 пишет:
Кто хочет
ЯЯЯЯ Ждююююю
Old_14 пишет:
Кошелёк всегда с собой
Угу, у меня в телефоне, и от этого соблазнов раскошелиться еще больше
Old_14 пишет:
оттопала новую Лесли
Опа, завтра и я пойду вместо зарядки

3 февраля 2021 года
+1
Не, я специально в телефон карточки не загоняю))))
Хоть какой-то контроль мыслей

3 февраля 2021 года
+1
Спасибо за книжку

3 февраля 2021 года
0
За три

3 февраля 2021 года
+2
Привет солнце!!!!! Филюшастому завидую белой завистью Тоже хочу завалиться и балдеть И что бы ни кто не трогал Надюш, все хорошо у тебя, но, думаю, ужин надо бы по меньше и без хлеба

3 февраля 2021 года
+1
Леночек, надо бы)))
Но, учитывая, что он в 18, а ложусь я в 23-30, маленькой порцией я бы не наелась, Жорик бы пришёл однозначно
А без хлеба я пока не могу, но сокращаю количество)))

3 февраля 2021 года
+1
Умничка, солнышко моё!!!!!

3 февраля 2021 года
+1
Стараюсь, Леночка!!!

3 февраля 2021 года
+1

3 февраля 2021 года
+1
для тебя удивительно долго ты спала

3 февраля 2021 года
0
Сама в шоке... Может, от перепадов температур... Я вообще-то в 6 проснулась от кошмара, про работу приснился... Что мне оклад всего 30 тыс. дали Обозлилась и опять уснула

4 февраля 2021 года
+1
после такого точно нужно поспать

4 февраля 2021 года
0
Точно

3 февраля 2021 года
+1
Хороший день: красивый, вкусный, полезный и Филюушастый)))

3 февраля 2021 года
0
Даааа

3 февраля 2021 года
+1
Old_14 пишет:
Все деревья и кустики в инее, как в новогодних нарядах)))
Красота такая,прям хожу и балдею

Old_14 пишет:
Фильку спучего вам))
Так спит сладко...аж зависть берет

3 февраля 2021 года
+1
Сегодня тоже постараюсь в обед выбраться и на эту красоту полюбоваться)))
Да уж, вот кто спит, так спит))) Качственно

3 февраля 2021 года
+1
Old_14 пишет:
постараюсь в обед выбраться
Обязательно,хоть на полчасика сходи

Old_14 пишет:
Качственно
О да))

3 февраля 2021 года
+1
Муж заказал купить сардельки и сметану))) Так что по-любому идти

3 февраля 2021 года
+1
как всё вкусно и полезно!!
И кооот

3 февраля 2021 года
0
Катюша, спасибо!!!

3 февраля 2021 года
+1
Old_14 пишет:
вторник был спокойный)
это же хорошо, Надюша
Old_14 пишет:
сегодня -17, к обеду -8 стало
....и что самое главное, было солнышко красота! я даже морозца не почувствовала
Old_14 пишет:
Фильку спучего вам)
сладусик обожаю спящих котов

3 февраля 2021 года
0
А сейчас пааааасмурно)))
Но всё равно хорошо))) Я прогноз смотрела - завтра опять потепление до -1))) Вот, блин, перепады
Спящие или гулящие - всё равно обормоты

3 февраля 2021 года
+1
пасмурно, да...зато грязи нет
Old_14 пишет:
всё равно обормоты
ой да потешные наши любимчики

3 февраля 2021 года
0
Скоро буду гулять собираться)))

3 февраля 2021 года
+1
я тоже скоро на обед пойду снег попинаю...

3 февраля 2021 года
0
Хорошо прогулялась)))

3 февраля 2021 года
+1

3 февраля 2021 года
0

3 февраля 2021 года
+1
Книжка интересная? О чем?
ПИтание Тоже икры хочу. Утром открою икру минтая...Намажу на хлебушку ииии...

3 февраля 2021 года
+1
Татьяна Крючкова пишет:
Намажу на хлебушку ииии...
не забудь вовремя остановиться

3 февраля 2021 года
0
Количество икры = площади хлебушка + 1 см в толщину

3 февраля 2021 года
+1
Надяяяя ты как строитель замеры сделала "построй свой бутерброд"

3 февраля 2021 года
0
Когда вкусно, должно быть много)))

3 февраля 2021 года
+1
Ну вот, весь кайф обломала. Пойду с горя рыбку поем.

3 февраля 2021 года
+1
Рыбка - это классно!!!

3 февраля 2021 года
+1
Путассу готовила. Вкууусно. И косточек маленьких нема.

3 февраля 2021 года
+2

3 февраля 2021 года
+1
Она ещё смеётся...

3 февраля 2021 года
+1
Я сегодня по наваге варёной

4 февраля 2021 года
+1
Я под утро уснула и приснился сон, что Николаич требует с меня приготовить рыбу. Говорю. что приготовила уже и он ее ел. А Николаич опять, готовь. Думаю. все. трындец. придется за рыбой в магаз лететь...
Проснулась. слава Богу. это сон был.

4 февраля 2021 года
+1
Сон в руку, как говорится
Так и сходила бы за рыбкой, купила бы

5 февраля 2021 года
+1
Еще путассу не всю съели...

5 февраля 2021 года
+1
Завтра печёнку куриную с кабаками готовить буду)))

5 февраля 2021 года
+1
Милый сходил на рынок. принес ребра говяжья. Я часть потушила в мульте. а до этого замариновала в соевом соусе с чесноком. Сейчас поужинала... Вкуусно.

5 февраля 2021 года
+1
Очень!!!

4 февраля 2021 года
+2
не злорадства ради, а с добрыми чистыми помыслами и за ради поддержки хорошего настроения

4 февраля 2021 года
0

4 февраля 2021 года
+1
О как завернула!
Я жеж поняла это и сама шютку кидала..

5 февраля 2021 года
+2
таки и я словила твой настрой

5 февраля 2021 года
+1
Какие мы с тобой. на шутки быстрые. не обидчивые..
Млин. я бы еще так худела. как шюточками раскидываюсь...

3 февраля 2021 года
+1
Интересная. Это же продолжение "Дневника Бриджит Джонс" 2-х частей)))
Икра - весчь!!!

3 февраля 2021 года
+1
Та я жеж не читала такую. Надо пошукать о чем, мож мне не понравится.

3 февраля 2021 года
+1
Пошукай, конечно! А ещё лучше - кино посмотри)))

3 февраля 2021 года
+1
Не я не смогу долго сидеть. Это ж в инете искать надо, в монитор смотреть..

3 февраля 2021 года
+1
Ну да... Но можно же и лёжа смотреть

4 февраля 2021 года
0
Не. Надюш. есть с этим проблемы... Монитор маловат, а Таня к старости слаба глазами стала...И очки в этом деле не помощники.

3 февраля 2021 года
+1
Идея с заморозкой отварной крупы-супер!
Я перловку люблю, но варить ее долго и муторно, а так отварил-заморозил-слопал.

3 февраля 2021 года
0
Так и делаю, особенно перловку))

3 февраля 2021 года
+1
Первый раз вижу про замороженную крупу А что, удобно, наверное. Я стараюсь варить порцию крупы на 2-3 дня, правда люблю мультиварку, в ней быстрее и следить не надо. А так может лишнее припрятать про запас можно

3 февраля 2021 года
0
Я всегда так делаю с рисом, горохом и перловкой)))

3 февраля 2021 года
+1
Надь, Фильку не выводишь зимой гулять?
Моя сегодня пробежала 1 км за мной, даже подумала, с нашейником с ней гулять. А то лежит всё время на столе




3 февраля 2021 года
0
Не, когда слякоть была - не выводила, купать - в царапках ходить))
А сейчас ему холодно будет - домашний же, подшёрсток жиденький...
Простудится ещё, води его по ветеринарам

4 февраля 2021 года
+1
natik_1 пишет:
Моя сегодня пробежала 1 км за мной
умничка какая красоточка!
natik_1 пишет:
подумала, с нашейником с ней гулять
а зачем? она и так рядом и никуда не убегает

4 февраля 2021 года
0
Какая лапочка

5 февраля 2021 года
+1
Ну я гуляю дольше, не хватает сопутника
Она послушная, со всем согласна , вот и сумасбродная идея

5 февраля 2021 года
+1
я всегда радуюсь, когда для питомца есть такие шикарные и безопасные гулятельные условия жизни

5 февраля 2021 года
0
За других я тоже радуюсь, а о своём - грущу...

15 февраля 2021 года
0
аналогично

25 февраля 2021 года
0

4 февраля 2021 года
+1
Ну вы москвичи , не даёте вести котейскую жизнь. Жалко,
Моя всю осень, зиму прыгает через окно в спальню, все простыни а следах , прощаю и меняю.

4 февраля 2021 года
0
Да вот же, жалко, но ничего тут не поделаешь...

4 февраля 2021 года
+1
natik_1 пишет:
не даёте вести котейскую жизнь
я бы вот и рада Рубляну свободу дать, но есть несколько весомых "но"...
-уличные коты не любят кастратов драки не на жизнь, а на смерть
-очень шумный район в плане машин и гонщиков
-прошел слух, что появились живодеры
-блохи

поэтому
-гуляю с ним сама
-развлекаю дома по мере сил и возможностей
-иногда вожу в гости к знакомым котам, чтобы знал что он не один

4 февраля 2021 года
0
natiur пишет:
уличные коты не любят кастратов

natiur пишет:
очень шумный район в плане машин и гонщиков
А у нас стройки
natiur пишет:
прошел слух, что появились живодеры
За 1,5 гоа ни разу не видела бездомных, интересно, это потому что их нет, или отлавливают?
natiur пишет:
блохи
Ещё и глисты

А вот наш знакомиться не желал с кошками... Да и водить некуда...

4 февраля 2021 года
+1
...вот поэтому лучше дома

4 февраля 2021 года
0
Это да

5 февраля 2021 года
+1
Да не те условия

5 февраля 2021 года
0
Ага...

5 февраля 2021 года
+1
да вот жеж

4 февраля 2021 года
+1
Погодка у вас ух!
Молодец, что выходишь и во всем остальном тоже МОЛОДЕЦ!

4 февраля 2021 года
+1
Анечка, спасибо!!!
Погодка - да, сегодня +1, а завтра -8 по прогнозам, а потом и до -14 днём и -20 ночью. А потом, буквально за день, опять -1))) Бедны погодозависимые люди!!!

4 февраля 2021 года
+1
Ничего себе скачки!

4 февраля 2021 года
0
Да пипец просто!!!


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "