У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя galashovao

Отвес 600 грамм

Всем привет. Утром встала на весы, отвес -600 грамм. Очень рада, не ожидала. Сегодня в меню черный кофе, чашка кофе 3 в одном, все тот же рататуй, пара столовых ложек сметаны и запеченая китайская капуста на ужин.
Вчера чуть не купила сырный попкорн в кино.
Но воздержалась. Дневник действительно дисциплинирует. Я думаю:"А что же я потом напишу?" Начинаю разбирать свои срывы. Оказывается, я расстраиваюсь из-за мелочей и делаю из мухи слона.
Очень полезно анализировать, следить за собой.
В конце недели поеду к родителям на дачу. Главное там не обожраться.

Тэги: Диета, фруктово-овощной разгруз, похудение

Рейтинг: +8

galashovao

3 февраля 2021 года

172

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1946998/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отвес 600 грамм</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">Диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/50805/">фруктово-овощной разгруз</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/131/">похудение</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет. Утром встала на весы, отвес -600 грамм. Очень рада, не ожидала. Сегодня в меню черный кофе, чашка кофе 3 в одном, все тот же рататуй, пара столовых ложек сметаны и запеченая китайская капуста на ужин.<br>Вчера чуть не купила сырный попкорн в кино.<br>Но воздержалась. Дневник действительно дисциплинирует...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1946998/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1946998/
              ]Отвес 600 грамм[/url][/b][/size]
              Всем привет. Утром встала на весы, отвес -600 грамм. Очень рада, не ожидала. Сегодня в меню черный кофе, чашка кофе 3 в одном, все тот же рататуй, пара столовых ложек сметаны и запеченая китайская капуста на ужин. Вчера чуть не купила сырный попкорн в кино. Но воздержалась. Дневник действительно дисциплинирует. Я думаю:"А что же я потом напишу?" Начинаю разбирать свои срывы... [b][url=https://www.diets.ru/post/1946998/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник galashovao:

Отвес 500 грамм
Отвес -400 грамм.
• Отвес 600 грамм
Отвес 700 грамм
Фруктово-овощная диета. Начало. 80 кг при росте 165 см.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V211 "Юта"

3 февраля 2021 года

galashovao пишет:
Дневник действительно дисциплинирует.

Дисциплинирует, если каждый день писать?
Надо подумать... над этим..

Ответить

galashovao

(автор поста)

3 февраля 2021 года

А вы как часто пишете?

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

Отвес 600 грамм

Дневник galashovao:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V211 "Юта"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V077 "Гранд Форкс"

Каркасный дом V516 "Сарния"

Каркасный дом одноэтажный V429 "Баффало"