Питание с 09.02-15.02.2021. Просто фотографии!

Питание с 09.02-15.02.2021. Просто фотографии! Все, как всегда!
Показываю отдельные блюда.
Завтраки-система Минус 60! Можно все!
За длительные годы питания по системе, уже все блюда подстроены под мой организм.
Про калорийность и вредность-не думаем! Просто- живем обычной жизнью, без заморочек с питанием!

-Завтраки








-Геркулесовая каша на воде с семечками, кунжутом, медом и бананом



-Геркулесовая молочная каша



-Манная каша из твердых сортов пшеницы(семолины)



-Творог домашний со сметаной



-Творог рассыпчатый с медом и с малиной



-Омлет
(Забыла сфотографировать омлет-муж начал уже есть .)




-Рыбный салат с копченой щукой




-Жареные кабачки -остались еще кабачки от летнего дачного урожая(уже стали толстокожими от хранения). Но еще очень вкусные!






-Свекла с чесноком и майонезом





-Свекла с чесноком и копченая селедка



-Картофель с мясом-"соус"



-Жареные караси и плотва из улова мужа на рыбалке







-Картошка по-деревенски, жареный кабачок и грудинка домашнего засола




Вот такой ужин иногда можно..


Или вот такой-с печенью минтая



-Макароны с сыром




-Грибной суп из замороженных лесных грибов, собранных летом



со сметаной


-Гороховый суп




-Блинчики с семгой домашнего посола, икрой трески, сметаной





-Икорное масло






-Лавашные пирожки с яблочным Живым вареньем






-Пшеничный хлеб



-"Рябиновый " хлеб-из 3-х видов муки с черноплодной рябиной





-Всегда фрукты





-Всегда компот или из сухофруктов, или из замороженных ягод


или из свежих яблок(фотографировала в самом начале варки)



Последнее время активности в группе нет никакой. Неужели не у кого нет никаких рецептов?
Со своими вариантами готовки я знакома много лет. Не пора ли аннулировать группу? Частенько задаю сама себе этот вопрос!
Уже 1360 человек в группе-а смотрят совсем не многие.
Возможно -просто надо сделать чистку в группе?
Буду думать.. Группу создавала для обмена рецептами, и не только диетическими-так изначально планировалось. Численность мне абсолютно не важна. Важна жизнь в группе!
Рейтинг:  +53
Ваша мамочка Валя
16 февраля 2021 года 624 79
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Питание с 09.02-15.02.2021. Просто фотографии!
  Все, как всегда!
Показываю отдельные блюда.
Завтраки-система Минус 60! Можно все!
За длительные годы питания по системе, уже все блюда подстроены под мой организм.
Про калорийность и вредность-не думаем! Просто- живем обычной жизнью, без заморочек с питанием!
-Завтраки
-Геркулесовая каша на воде с семечками, кунжутом, медом и бананом
-Геркулесовая молочная каша... Читать полностью
 


Дневник группы "Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!":



Комментарии:

16 февраля 2021 года
+3
вот это да... я весь стол забрызгала слюной
Валя, как все вкусно, просто супер!!!!!!!!!!!

16 февраля 2021 года
+2
Юлечка! Спасибо,дорогая!У меня же все,по -простому ,без заморочек!

16 февраля 2021 года
+1
Добрый вечер мамочка Валя как все вкусно и по домашнему уютно
Грибной супчик со сметанкой,карасики жаренные,кабачки,чесс слово просто офигенно!!!! Лавашные пирожки просто обожаю делать,с сыром и еще лук зеленый с яйцом.

16 февраля 2021 года
+1
Спасибо,Инночка!Да,лаваш и я люблю! Палочка-выручалочка он ! У меня даже в морозилке всегда лежит-про запас,чтобы не бежать в магагин! Столько с ним всего можно приготовить!

16 февраля 2021 года
+1
Ваша мамочка Валя пишет:
в морозилке всегда лежит-про запас,
А это идея!!!!
В следующий раз так и сделаю.

16 февраля 2021 года
+1

16 февраля 2021 года
+1
Ой. фсе. захлебнулась слюнкой, пошла работать дальше

16 февраля 2021 года
0
Наташа! Спасибо,дорогая! Вроде все,как обычно-одно и тоже из недели в неделю!

16 февраля 2021 года
+1
Не-не, группу аннулировать нельзя! Частпнько что-нибудь у Вас подглядываю!

16 февраля 2021 года
+1
Настюша! Мне бы тоже не хотелось закрывать! Но народа в группе -много,а результат сейчас свелся только к моим отчетам! Хоть как-то веселю народ! Не даю заглохнуть группе!Но честно-все больше и больше не хочу отчетов..А нового-редко готовлю! Ведь по молодости ,да,экспериментировала! А сейчас-побыстрее,без заморочек чтобы ! Лень стоять у плиты уже!Готовлю проверенное,к чему привыкли!А уж если чего-то вот захочется-можно и купить,и заказать!

16 февраля 2021 года
+1
Валя, ты мыслишь в правильном направлении насчет чистки, только для Инстаграма Там важна реакция на пост, иначе его не будут показывать в ленте))
Ты, кстати, есть в инсте? У тебя ведь куча рецептов, я всегда с удовольствием смотрю твои обзоры за неделю. Ты могла бы быть популярна в инсте.
Даже здесь, в малюсенькой сети, в твоей группе больше тысячи человек. А популярность в инсте - это деньги. И немалые. Знаю лично одну девушку-кулинарку. За год дом в Подмосковье купила. Просто постит рецепты и блюда, показывает процесс готовки. По-моему, у нее рецептов поменьше, чем у тебя.

16 февраля 2021 года
+1
Любаша!Спасибо,дорогая! Меня моя подруга подбивает на это.Но меня.кроме нашего сайта,нет нигде.Зарегистрирована в ОК,Моем мире-но вообще не захожу никуда.В Инсте меня нет,даже и не регистрировалась.Вот знаешь,честно-не хочется.Уже и тут не хочется..Как-то остыла..

17 февраля 2021 года
+2
Валя, тебя нет в Инстаграме и поэтому ты не в курсе, как народ сейчас жмется на комментарии, избалованы люди кучей интересного контента по всем направлениям.
Я свой блог в инсте забросила, лень писать, потому что это мое время, которое я на себя лучше потрачу. А народец наглый стал, полезностей прям чуть ли не требует, а я - фигушки. Контент будет, когда я что-то продавать буду, а пока не продаю, то и контент при себе держу. И там все так: польза только при продажах. В инсте я одно для себя поняла: мотивация, она хорошо денежкой поддерживается, понимаешь? А бесплатно мало желающих время тратить. Это же надо нафотографировать или видео снять, оформить красиво, пост написать. Для профблога это несколько часов работы, не считая времени на сторис. И желательно каждый день, иначе охваты сразу падают.
Я вот твой пост прочитала, прям сразу отметила, что времени уйма на такой пост уходит, а отдачи - ноль. Вот и падает твоя мотивация вести эту группу.

17 февраля 2021 года
+2
Валя, подруга права. Тут дело в новизне дела, понимаешь? Жизнь в нашем возрасте будничная, довольно однообразная, одно и то же неделями, а каждое новое дело очень хорошо взбадривает, это же творческий процесс - вести кулинарный блог. Но сначала надо зарегистрироваться и поизучать вопрос. Год назад для меня Инстаграм был как темный лес, а сейчас я в нем как рыба в воде))

17 февраля 2021 года
+1
Спасибо,Любаш!Надо помыслить.

16 февраля 2021 года
+1
Привет, Валечка!
Пост как всегда интересный, блюда вкусные, домашние, рецепты доступные.
Спасибо тебе большое за твой труд - готовить, фотографировать, красиво подать нам информацию, это же все твое время, которое ты нам уделяешь.


Группу закрывать не надо,здесь столько интересного и полезного для нас всех. Может надо привлекать новых людей, которым есть чем поделиться с нами?
Здоровья тебя, моя милая подруженька, позитивного настроения и веры в лучшее завтра!

16 февраля 2021 года
+3
Ларонька! Спасибо,дорогая!По-моему-ну как привлекать? В группе на сию минуту1360 человек! А рецепты пишу я одна,практически! Группу тогда просили создать..Все -или читают молча,или в своих дневниках тихонечко пишут! По-моему у нас на сайте нет ни одной такой группы с такой численностью!А свелось в итоге-к моим отчетам! Попытались тут люди с Ютюба свое проталкивать-абсолютно нам не нужно такого,я их попросила не писать!Нам ведь нужны домашние и доступные варианты!Ведь одно название группы говорит за себя! Я ведь и писала об этом не один раз.Всколыхну и опять все мертвенько! А танцевать мне абсолютно ни к чему!Порывалась много раз-взять и закрыть! Я не люблю не доводить начатое дело до конца! Я же открывала группу!На сайте посмотри сколько групп-откроют и в итоге-тихо или идет тупое копирование постов с других сайтов!Я только не понимаю-мы же тут деньги за посты не получаем! И рейтинг наш нам абсолютно без разницы! Смайлики поначалу зарабатывали-и они сейчас,сама знаешь,ни к чему! Нет жизни в группе-эти же посты я и в своем дневнике могу писать-и будет тоже количество комментариев.Комментируют -то друзья,в основном!

16 февраля 2021 года
+1
Валюшка, согласна с тобой, ты все правильно говоришь. Только группу не надо закрывать, это же кладезь полезных советов, вкусных, домашних рецептов с фото! Богатство целое!!!

16 февраля 2021 года
+1
А какой смузи вкусный из всего этого сделать можно!

17 февраля 2021 года
+1
Ага, я тоже об этом подумала...

16 февраля 2021 года
+1
Просто прошу помощи-поддержать жизнь в группе! Ведь у каждой из нас есть свое быстренькое,вкусненькое-и не калорийное,и калорийное,и бюджетное,и-богатое!Мы же живем все не только одними диетами!Просто порой руки опускаются-хочется чтобы группа жила,коли мы уж ту все собрались!

17 февраля 2021 года
+1
Все понятно, Валюшка, я с тобой..
Придумаю что нибудь..

17 февраля 2021 года
+1

16 февраля 2021 года
+1
Как хорошо, что я зашла сегодня ( только внуков домой отправила), да еще и после ужина.
А завтра....был бы голодный обморок К врачу в другой город еду.

Валечка. я что-то не делаю ничего интересного, варю, как обычно... Хвастать нечем. Да и в последнее время комп мой не дает ничего писать....сссобака такая.((((

16 февраля 2021 года
+1
Танюша! Хорошей тебе поездки!Главное-результативной для здоровья!

18 февраля 2021 года
+1
Дорога оказалась пустой. И все же результативной. Надо искать другого врача.

18 февраля 2021 года
+1
Вот проблемы,поезди ,все же не рядом...Вот наша медицина...

18 февраля 2021 года
+1
Мне "понравилось", врач говорит: Забита левая артерия.
И тут же: По своему профилю ничего не нашёл.
.....!!!! Так нашёл или нет? А как же артерия???........!!!!
Нет слов....

18 февраля 2021 года
+3
У меня крестница-учительница.3 недели назад сделали операцию на колене.Вот теперь она сказала-что может работать хирургом! Зеленкой и она намазать может-даже консультацию не дали!И это в Москве!У меня пришла на дом хирург и в итоге сказала-"Вы женщина умная!Почитайте в интернете,подберите себе таблетки!".Нормально?

18 февраля 2021 года
+1
Можно я промолчу? Не хочу пачкать себя и тебя не нормативной лексикой.
Нет слов...

18 февраля 2021 года
+1
Слов нет,Танюша!

16 февраля 2021 года
+1
Валечка, а редко, но захожу. Без этой группы будет грустно....

16 февраля 2021 года
+1
Светуль!Я сама-за группу!Мое ведь детище! Прошу только активности! Мои отчеты вы ежедневно видите и у нас в группе!А тут -все хозяйки и неужели никто ничего не готовит?Все только едят творог в чистом виде весь день!Что его показывать-его и так все знают!Так ведь?

16 февраля 2021 года
+1
Ваша мамочка Валя пишет:
Мое ведь детище!

16 февраля 2021 года
+1
Не только в группе активности нет. Заметила, что и на сайте спад, пишут очень немногие, комментируют одни и те же. Дело не конкретно в Вашей группе. Оставьте группу, она есть не просит.

16 февраля 2021 года
+2
Я выше написала.Я- за группу!Столько всего тут собрано! Но я такой человек,может быть правильный,может быть-нет! Тихо-значит не надо! Прошу активности! Ведь 1360 человек тут!Нигде нет тут столько людей! А просто кинуть-я так не могу,не так воспитана!Или-действие,или-бездействие!

16 февраля 2021 года
+2
Ваша мамочка Валя пишет:
Не пора ли аннулировать группу?

Валюша Твоя группа, это такой сказочно завораживающий мир. Мир теплоты, любви и домашней еды. Скажу про себя. Я и раньше мало чего готовила такого изысканного, что можно было показать. А сейчас вообще очень редко готовлю. Что говорить, я даже колбасу не смогу порезать так красиво как ты режешь. Группу закрывать нельзя, так как она спасает жизни. Сколько людей думают о тебе с благодарностью, когда готовят по твоим рецептам. Ты не только поддерживаешь жизнь своей группы, ты и мою группу Православие тянешь на своих хрупких плечах. Каждый день у меня мысли закрыть группу. Создала а сама не занимаюсь ей.

Спасибо тебе за твою доброту, за твою любовь и терпение. Спасибо что пишешь посты, показываешь фото блюд. Дай Бог что каждый из нас сделал выводы после этого поста, и начал писать посты в группе.

Ваша мамочка Валя пишет:
грудинка домашнего засола
Какая красота



16 февраля 2021 года
+1
Танюша!Спасибо ,дорогая!Да я за группу! Жалко закрывать,столько всего в ней!Обидно,что -в пустоту! Ведь все готовят каждый день! По 1 рецептику-и группа будет жить! Прошу помощи! Я сама иссякла-а хочется,чтобы в группе жизнь теплилась!Ведь я и сама часто сюда обращаюсь.Все же систематизировала-это столько внее времени и души,ты права,вложено!Вот сегодня в твой пост с икрой забегала,спасибо,дорогая!Купили селедку свежую-а она с икрой.Вот и решила ее посолить! Гриша осенью щуку икряную поймал-солила.Вкусно было! Вот и решила селедочную! Почему бы нет? Даже на масло из икры она пойдет!Завтра посолю!

16 февраля 2021 года
+1

16 февраля 2021 года
0
Спасибо,Галиночка!

16 февраля 2021 года
+1
Валечка, !
Да, активность нынче совсем никакая.
Возьмём меня. Готовлю не каждый день, но ничего нового, чего бы ни было в группе. Прям и поделиться-то нечем.

16 февраля 2021 года
+2
Иннуля! Спасибо,дорогая!Как будет что-то-всегда поможешь! Я это знаю! Ты же всегда пишешь!

16 февраля 2021 года
+1

17 февраля 2021 года
+1
выхожу из зоны комфорта и поэтому я за любой кипишь кроме мордобоя!

17 февраля 2021 года
+1

16 февраля 2021 года
+1
какая же вкуснотища... и столько всего... тут не похудеешь

16 февраля 2021 года
+2
А мы и не худеем,Людочка! Сколько той жизни..Не были балеринами-уже и не быть! Спасибо,дорогая! Все-как всегда! А сейчас рульку2кг замариновал муж-завтра запечет.Такие шикарные рульки-Промагро. Охлажденные-в вак.упак.Покупаем в Перекрестке-впрок.

17 февраля 2021 года
+2
ой, Валюш..знаешь , чем соблазнить мои холодца так объелись, что только при упоминании головами машут, что больше не надо... осталось дело за рулькой

17 февраля 2021 года
+2
Фирсова Людмила пишет:
мои холодца так объелись
очень вкусное и полезное блюдо! готовим не реже одного раза в месяц.

17 февраля 2021 года
+1
У меня даже муж шутит, что мы всех свиней сожрали в Москве

17 февраля 2021 года
+1

17 февраля 2021 года
+1
Вот перепокупали в магазинах разные(у нас нет тут рынков )-самые вкусные Промагро-это Белгород.И берем ,чем больше-тем вкуснее.Маринуем около суток-а потом в рукаве.Это ты уже освоила!

17 февраля 2021 года
+1
Да-да, рулька пока лезет.. и освоила , спасибо тебе

17 февраля 2021 года
+1
Да она всегда хороша-хочешь в горячем,хочешь в холодном-как буженина!

17 февраля 2021 года
+1
Блиииин.. точно.. аж есть захотелось

17 февраля 2021 года
+1
Валюша, где вы покупаете печень минтая? У нас только по- мурмански, а я такую не люблю
И про группу:
ты хозяйка- решать тебе
но я же пропаду без твоих рецептов, разложенных очень любовно по полочкам

17 февраля 2021 года
+1
Надюша! У нас наоткрывали море магазинов Красная Икра-там товары с Сахалина.и там и мурманские разные.Эти магазины,практически,у каждой станции метро..Мы уже несколько лет все рыбное-только там.там хоть консервы не левак.Но вот на неделе Гриша ходил.Перед Новым Годом все подорожало-подорожало и опять(пенсию-то на700 рублей мне вот-инвалидную-подняли ).Я в группе показывала у себя фотки с ценами-он там все сфоткал.Печень трески 230г банка стоит теперь 340 рублей.Эта баночка печени,что сфоткана-180г,по-моему 168 рублей. Еще у них вкусная печень+икра-кусочками.Купил и по-мурмански,маленькая баночка стала 130 рублей.Я в салат ее использую иногда-эту,что паштетом.У меня Гриша очень любит печень трески-садится за раз съедает банку.но цены теперь..Вот купил минтаевую-она не хуже.мельче только и дешевле! С ценами фотки не осталось.

Надюша!Спасибо,дорогая! Я за группу-руками и ногами! Прошу только помогать вариантами! Ведь у каждой из нас есть свое! Иссякла я! А одни отчеты-не интересно! Я уже и ссылки не пишу,ведь из раза в раз повторяюсь!

17 февраля 2021 года
+1
Еще пошла новая сеть-вот эти банки Гриша там покупал.Причем эти магазины-называются Сахалинский Икорный Дом-рядом с магазинами Красная Икра.Видимо-кто кого! Товар с Камчатки-но производители разнятся.В этих магазинах много рыбы замороженной и банок Доброфлота разных много!

17 февраля 2021 года
+1
Понятно, это как прямые поставки !
У нас таких еще нет, или не знаю, что есть
Да, покупаю только печень трески, моя любовь еще со студенчества цены да, кусаются

17 февраля 2021 года
+1

17 февраля 2021 года
+1
Мамочка Валечка, привет, моя дорогая
На Диетс я гость не частый, последнее время забегаю почитать Вас всех, но не пишу ничего.
Группу не стоит закрывать, но ты конечно же хозяйка, как решишь так и будет, но думаю рецепты, которые здесь кому-то обязательно пригодятся.
Я готовлю и много того, что не показывала здесь, но у меня всё на канале, а как ты написала выше
Ваша мамочка Валя пишет:
Попытались тут люди с Ютюба свое проталкивать-абсолютно нам не нужно такого,я их попросила не писать!Нам ведь нужны домашние и доступные варианты!

17 февраля 2021 года
+1
Леночка!Приветик,дорогая!Да тебе,даже с твоими ютюбовскими-всегда рады! Тут начали писать рестораторы-которые один и тот же рецепт-вот везде,где можно!Да еще с такими продуктами,про которые мы и не слышали!И на комменты не реагировали никак! Спросишь-и молчание! А ты-пиши,дорогая,даже с Ютюба.Тем более -ты тут так и есть модератор!Я не хочу никак закрывать-но свелось все к моим отчетам,мне самой не интересно!
Как ребята,Ленусь? Егор как?Сама как?

18 февраля 2021 года
+1
Ну, тогда буду хоть иногда приносить своё сюда, просто отдельно от видео нет времени фотать для поста
Ваша мамочка Валя пишет:
Как ребята,Ленусь? Егор как?Сама как?
Да всё потихоньку слава Богу, Егор учится, актировок много очень, зима лютая у нас в этом году, морозяки не отступают. Алина с Костей 19 марта расписываются, она весной закончила университет, работает эпидемиологом. Я как всегда домом занимаюсь, каналом, пытаюсь развивать его, но конкуренция конечно....записалась на онлайн курсы Начинающий кондитер, для меня это всё интересно.

18 февраля 2021 года
+1
Ну и хорошо,Ленусь!Кажется,совсем недавно Алина только поступиила..Уже закончила..Вот время летит!Появляйся,Ленусь,Приноси вкусняшки сюда,дорогая!

18 февраля 2021 года
+1
Ваша мамочка Валя пишет:
Кажется,совсем недавно Алина только поступиила..Уже закончила..Вот времялетит!
Летит ужас как, 8 марта у нас серебряная свадьба, самим не верится, что уже столько
Ваша мамочка Валя пишет:
Приноси вкусняшки сюда,дорогая!
Уже

18 февраля 2021 года
+1

18 февраля 2021 года
+1
Валечка,приветик.. Как я вовремя зашла к тебе в постик. На завтрак сделала пирожки из лаваша. Очень вкусно и быстро. Не бросай группу. Ты у нас хранительница. А я все на бегу. Работа-дом. Собачка болеет. писать некогда. Я -читатель.

18 февраля 2021 года
+1
Спасибо,Олечка! Я -за группу и за помощь мне!

18 февраля 2021 года
+1
Ну как же все вкусно и в ассортименте Как теперь на работе до вечера дожить после таких показов Даже после съеденной на обед курицы с яблоками аппетит возбудился

Я Ваши посты очень люблю. И интересно, и полезно, и идеи "подсмотреть".

18 февраля 2021 года
0
Спасибо,Настюша!Поддерживайте группу постами!

18 февраля 2021 года
+2
Валюша, все вкусненько!!!
Не закрывай группу. Начну и я выкладывать постики. Только надо продумать с чем

18 февраля 2021 года
+1
Наталь! Спасибо,дорогая! Жду подкрепления!У тебя столько вкусностей!

18 февраля 2021 года
+1
Валюш, привет! Как у тебя все вкусно и аппетитно, а ,главное, по-домашнему с любовью!
Я часто использую твои рецепты. А твои оладьи - просто восторг!
Не закрывай группу. Я постараюсь быть активней и поддержать тебя своими комментариями

18 февраля 2021 года
+1
Спасибо,дорогая!Появляйся почаще,Наталь! Может и у тебя рецептики есть-пиши!

21 февраля 2021 года
+1
Очень вкусно всё так, Валюш
Я аж есть захотела, хотя и только поела

21 февраля 2021 года
+1
Ну и устрой себе перекус,Юляш!На здоровье!

21 февраля 2021 года
+1
через часик устрою

21 февраля 2021 года
+1

21 февраля 2021 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.