У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

2/крахмальный день... или начинаю заново

В ноябре начала худеть на РП 90 дней, но выдержала недели 2,

хотя сбросила 3 кг за то время, и набрала короче ещё сверху... потом НГ...короче почти как у всех

Так вот набрала ещё сверх кг... и тут как-то так получилось, что хожу на йогу заниматься месяц уже(2 раза в неделю), и решила попробовать заново худеть.. очень комфортная все таки диета эта.
Рост 160, вес 66,5, отвес за вчерашний -600 гр.
Меню на сегодня было:
З-сок малина-морковь без сахара 2 стакана+чай
О-мексиканская смесь+рис и салат из капусты, моркови, огурца и помидора с лим.соком и чуть соли
У-картофель печёный-салат такой же как и в обед
Всем хорошего вечера

Рейтинг: +10

anna180688

9 февраля 2021 года

152

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1947651/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">2/крахмальный день... или начинаю заново</a>                  <div style="padding:7px 0;">В ноябре начала худеть на РП 90 дней, но выдержала недели 2,  хотя сбросила 3 кг за то время, и набрала короче ещё сверху... потом НГ...короче почти как у всех  Так вот набрала ещё сверх кг... и тут как-то так получилось, что хожу на йогу заниматься месяц уже(2 раза в неделю), и решила попробовать заново худеть...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1947651/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1947651/
              ]2/крахмальный день... или начинаю заново[/url][/b][/size]
              В ноябре начала худеть на РП 90 дней, но выдержала недели 2,  хотя сбросила 3 кг за то время, и набрала короче ещё сверху... потом НГ...короче почти как у всех  Так вот набрала ещё сверх кг... и тут как-то так получилось, что хожу на йогу заниматься месяц уже(2 раза в неделю), и решила попробовать заново худеть.. очень комфортная все таки диета эта... [b][url=https://www.diets.ru/post/1947651/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Я НАЧИНАЮ С ВАМИ
3/углеводный
• 2/крахмальный день... или начинаю заново
2/90крахмальняй
1/90 белковый

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V069 "Ментор"

Каркасный дом с 3 спальнями V411 "Коламбус"

Каркасный дом с 4 спальнями, террасой и гостевой комнатой V038 "Шэрон"

Каркасный дом с 5 спальнями и сауной V369 "Тусон"

Комментарии:

Фирсова Людмила

9 февраля 2021 года

Удачи в начинаниях... хочешь результат- держись подольше... насколько я знаю, там много чего можно..только не все и не в один день

Ответить

anna180688

(автор поста)

9 февраля 2021 года

Будем стараться

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы