В очередной раз, с завтрашнего дня начинаю новую жизнь

Здравствуйте, девочки! С завтрашнего дня решила сесть на диету, тем более самый подходящий момент: закончились те самые дни, а значит и жор прошел; муж уехал на работу на месяц, а поэтому и соблазнов не будет съесть что-нибудь вкусненькое и сладенькое, да и для себя одной готовить лень. Сегодня пробегусь по магазинам, загружу холодильник полезными продуктами и завтра начну. Вот только мне интересно, можно ли заменить один витаминный компонент, на сыворотку с соком, очень люблю этот напиток и калорийность у него низкая. Как вы думаете? Начинаю с весом 65 кг., ох и трудно же будет, я ужасная сладкоежка, но надо!!! Очень надо!!!
Рейтинг:  +5
Anna2410
4 июня 2011 года 592 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru В очередной раз, с завтрашнего дня начинаю новую жизнь
Здравствуйте, девочки! С завтрашнего дня решила сесть на диету, тем более самый подходящий момент: закончились те самые дни, а значит и жор прошел; муж уехал на работу на месяц, а поэтому и соблазнов не будет съесть что-нибудь вкусненькое и сладенькое, да и для себя одной готовить лень. Сегодня пробегусь по магазинам, загружу холодильник полезными продуктами и завтра начну... Читать полностью
 


Дневник группы "Витаминно-белковая диета":



Комментарии:

4 июня 2011 года
0
Удачи тебе!
Anna2410 пишет:
и заменить один витаминный компонент, на сыворотку с соком,
Я бы не советовала.Здесь действует принцип раздельного питания,а сыворотка с соком это смешивание.

4 июня 2011 года
+1
Спасибо за совет, тогда воздержусь. Ээх, а он такой вкусненький, такой сладенький...,ну и фиг с ним, зато я потом буду худенькой и красивенькой

8 июня 2011 года
0
Удачи!!!! я тоже для себя выбрала эту диетку, хотела сегодня сесть, но что-то совсем есть вообще ничего не хочется.........только стакан кофе и воду...знаю что так нельзя, но сегодня ничего не лезет - поэтому сегодня разгрузка - а завтра на ВБД

8 июня 2011 года
0
Я рада, давай присоединяйся, в компании худеть как-то веселей. Мне первый день дался тяжело, я "кофеманка", а вкус кофе совсем без сахара, я не понимаю. К тому же я "сова", проходила пол-дня в полудрёме, пока не позволила себе чашечку кофе, сразу себя человеком почувствовала. Решила, что буду позволять себе утром одну чашечку кофе в виде исключения. За эту слабость буду наказывать себя прыжками на скакалке.

9 июня 2011 года
0
Anna2410 пишет:
За эту слабость буду наказывать себя прыжками на скакалке.
Прыжки - только относится к ним надо не как к наказанию - а как - ещё один шаг к своему стройному телу))

9 июня 2011 года
0
Сейчас для меня это наказание, хорошо, что живу на первом этаже, а то бедные соседи...


Оставить свой комментарий
B i "