О! Я обнаружила - где писать дневники! Вот век живи - век учись! Читая другие - думала - где же они пишут - писала в комментах к дневнику питания. УУУ))) Насмешила себя сама.
А вообще - сейчас я не на диете. Сходив к врачам впервые за многие годы - думаю вот.. ВОзможно ли выжить в такой вот ситуации - когда походы к ним - это всего лишь обеспечение их - не знаю - зарплат или чего? Для себя - как пациента - увы - снова - ничего.. Методы, даже обследований - как были не по карману - так и сейчас. О каком тогда может быть речь восстановлении? Так что, друзья - как и все прошлые годы - только голод!! Он снимает любые программы тела. К сожалению, в моём случае это чревато.. Но - при безвыходной ситуации - буду голодать опять длительно...
"Консультации" красный цвет
Удачи
что у нас не дают по омс?
в поликлинике - а надо было срочно - гликированный инсулит. Сделала за деньги. Но это мелочь - так... Примеров много - смысл перечислять??
Можно и без крайностей оздоравливаться!
А вот инфа о восстановлении клеток мозга - "известный немецкий нейробиолог профессор Геттингенского университета Гарольд Хютер заверил: «Нервная ткань восстанавливается в любом возрасте. В 20 лет процесс идет интенсивно, а в 70 – медленно. Но идет»."
Только я считаю, что голодание не должно быть сухим. И целью голодания не должно быть снижение веса, только оздоровление. Года два назад я почти две недели голодала по Марве Оганян, так называемое "условное голодание". Хочу предупредить, что любое голодание надо сначала изучить, осмыслить, взвесить все за и против, методика должна быть рекомендована специалистом (медиком, физиологом, натуропатом) и, самое главное, чётко соблюдать правила.