3 день "Курица"

Доброе утро, девочки...

Отвес совсем маленький, но я не удивлена, я не раз на моно сижу и "Овощной день" редко приносит мне хороший отвес...

Вчера к вечеру живот надулся и бурлил, скорее всего болгарский перец мне не зашел...

Хотя сегодня и чисто куриный день, но утром меня колотило, как последний раз и я решила сделать утреннее нарушение, выпила 2 чашки кофе со сливками и съела йогурт, т.к. сегодня треня, я думаю, что отработаю всё...


Отчет

Дневник и завтрак
Рейтинг:  +6
kapelman85
26 февраля 2021 года 111 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3 день "Курица"
Доброе утро, девочки...
Отвес совсем маленький, но я не удивлена, я не раз на моно сижу и "Овощной день" редко приносит мне хороший отвес...
Вчера к вечеру живот надулся и бурлил, скорее всего болгарский перец мне не зашел... Читать полностью
 


Дневник kapelman85:



Комментарии:

26 февраля 2021 года
0
Удачи и ответчиков!
Сегодня, следуя твоему примеру, тоже начала лепестки. Но из-за некоторых проблем решила, что будут некоторые отступления в виде отрубной булочки. Не каждый день, а в овощной и фруктовый.

26 февраля 2021 года
0
Согланса, каллораж там малененький, можно нарушить чутка... ну не шаурмой канеш, но чем-то легким...

26 февраля 2021 года
0
Вес идет вниз судя по записям, что уже хорошо...

26 февраля 2021 года
0
Привет! А у меня вчера был рыбный, а сегодня овощной. Правда, я никогда в овощной не пью томатный сок. Я знаю, что он задерживает воду у меня ...Сегодня, я приготовила овощной суп пюре из тыквы, кабачков. Он даёт отвесы. И кстати, мой животик его очень хорошо усваивает, нет бурления и дискомфорта. Советую на "следующем круге" попробовать. Удачи! Я иду за тобой по "лепесточкам" ...

26 февраля 2021 года
+1
Спасибо!!!! Я тоже с тобой!!!

26 февраля 2021 года
+1

28 февраля 2021 года
0
Привет! Как дела, продолжаешь "лепесточки" ?


Оставить свой комментарий
B i "