Питьевой разгруз + углеводный зажор

Не получилось вчера белкового выхода из голода, получился углеводный "очень кушать хотелось". Овсянка, бутерброд с сыром, кусок пиццы с сыром, суп фасолевый, котлета, индюшкин стейк, чернослив...в общем, тридцать три удовольствия. Не за один раз конечно
В итоге от большого отвеса питьевой голодовки вернулись 400 грамм. (68,8 против 69,2). Ожидаемо конечно. Если б не предалась пищевому разврату, могла бы в этом месяце ровно 2 кг поставить.
А вообще ровно иду
Январь : минус 4 кг (имт повышенный был)
Февраль: минус 1,8 кг. (Имт в норме уже в этом месяце).

За всё время в талии минус 4 см - от 87 до 83

До цели 4,2 кг и куча времени - 5 месяцев. Но это не повод расслабляться. Сейчас каждые сброшенные полкило нужно будет аккуратно закреплять. Ещё надеюсь в марте побольше спорта добавить.