Хочу начать с самого начала...
2019 год. Мне 29 лет. И считаю себя прекрасной пышкой: такая вся хохотушка, улыбашка, беззаботная малышка.
В июне месяце мне приходит мысль, что можно обратиться к диетологу. И она мне может помочь скинуть за 2-3 месяца пару-тройку килограмм, ну а больше мне и не нужно, я ж не такая и толстая...думала я.
И вот я в популярной социальной сети нахожу доктора диетолога, именно врача. И записываюсь на консультацию. В живую. Не онлайн.
Мы с ней встретились. Начали говорить. И тут она достала весы(как я сейчас понимаю Mi, (теперь такие же у меня на хозяйстве)))))))
134.400...и тут я офигела. Меня огорошили эти цифры. На голову вылили бочку ледяной воды.
Как??? Да не может быть! Всё они, те весы врут.
Но нет...
Пока я пыталась осознать...диетолог вела опросы, смотрела мои анализы (да, я пришла на приём с анализами крови, мочи, ЭКГ, и анализами на гормоны).
Она дала рекомендации по закупке продуктов и я ушла...
Хочу начать с самого начала... 2019 год. Мне 29 лет. И считаю себя прекрасной пышкой: такая вся хохотушка, улыбашка, беззаботная малышка. В июне месяце мне приходит мысль, что можно обратиться к диетологу. И она мне может помочь скинуть за 2-3 месяца пару-тройку килограмм, ну а больше мне и не нужно, я ж не такая и толстая...думала я...
Читать полностью
Я очень, пипец как,безумно, склонна к полноте. И за это время мой организм привык к такому питанию, и все. Вес встал. И настроение пошло на спад.
Если не видишь результата, то и начинаешь нарушать то там,то сям.
Да какие там лишние кг?
Джинсы всегда подходили по размеру.
Бюстгальтер всегда по размеру, и не важно шо тот размер 110-120 см.
И вообще, я же ем куриную грудку, и не важно что она во фритюре.
Это история до-.
Диетолог провела все нужные процедуры. И была со мной на связи круглые сутки. Постоянное сопровождение.
Без спорта. И с походами раз в месяц в ресторан, где можно было есть всё без разбора.
Если не видишь результата, то и начинаешь нарушать то там,то сям.
Сегодня утром на весах цифры показали 90.400)
Джинсы всегда подходили по размеру.
Бюстгальтер всегда по размеру, и не важно шо тот размер 110-120 см.
И вообще, я же ем куриную грудку, и не важно что она во фритюре.