Приготовление пищи было только в радость.
Меня не заставляли отказаться от сахара, от соли, от приправ.
Пыталась я 5 раз в день: 3 приёма пищи, и два перекуса.
Питание заключалась в том, что бы разделить жиры, белки и углеводы.
Мне нравилось.
Вес пошёл на спад...
Пыталась я только из судочков. И мне было пофиг на предложение сожрать кусочек тортика и т.д (брэшу-от торта я не отказывалась)
Спортом я не занималась от слова - совершенно!!!
Я просто питалась.
Потом всё...вес встал. И ни туда и ни сюда.
Я была разбита как ледышка на Байкале.
И тут приразговоре с колегами я узнала что можно сделать операцию по уменьшению желудка.
И тут началась информационная атака: поиски врача, консультации, проверенные информатор и т.д.
И вот 19 декабря 2019 года я еду в другой город, в ведомственную больницу для разговора с "золотым скальпелем" региона.
И О ЧУДО!!! меня берут на госпитализацию после нового года...
Приготовление пищи было только в радость. Меня не заставляли отказаться от сахара, от соли, от приправ. Пыталась я 5 раз в день: 3 приёма пищи, и два перекуса. Питание заключалась в том, что бы разделить жиры, белки и углеводы. Мне нравилось. Вес пошёл на спад... Пыталась я только из судочков...
Читать полностью