28.02.21

Привет худеющим!
Сегодня у нас погода почти весенняя, даже не верится, что через неделю снова - 7. Эти качели безумные уже даже не веселят.
Я вчера так прониклась рецептом диетического "белого шоколада" (вот здесь подглядела https://www.diets.ru/post/1949166/), что вспомнила про то, что у меня есть остатки протеина, скорее замешала его вместо сухого молока и сунула в морозилку. Так что сегодня у меня были диетические белковые конфетки))) оскомину сбила, чай можно прям попить с вкусняхой.




День сегодня прошёл в домашних делах-заботах.
Хотела успеть поесть до 18, но мелкий развредничался, кое-как получилось к 19. По интервальному ФенШую класса 16:8, как я понимаю, завтра еда должна теперь не раньше 11 начаться.
Привыкаю к новому приложению










Вот это "сожжено" это приложение синхронизирует с ГуглФит (я и эту штуковину ради интереса установила). Но с телефоном я не всегда хожу. Пока не поняла, по какому принципу там отображается моя активность, потому что я хоть и "завязала" его с Zepp от часов, но данные они показывают разные...
Надо бы заранее еду планировать, но пока не слишком получается
Рейтинг:  +9
vredin-ka
28 февраля 2021 года 1 185 28
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 28.02.21
Привет худеющим!
Сегодня у нас погода почти весенняя, даже не верится, что через неделю снова - 7. Эти качели безумные уже даже не веселят.
Я вчера так прониклась рецептом диетического "белого шоколада" (вот здесь подглядела https://www.diets.ru/post/1949166/), что вспомнила про то, что у меня есть остатки протеина, скорее замешала его вместо сухого молока и сунула в морозилку... Читать полностью
 


Дневник vredin-ka:



Комментарии:

28 февраля 2021 года
+1
Конфетки безумно привлекательные,так и хочется попробовать!

28 февраля 2021 года
+1
Улетные мишки, тоже захотелось таких!

28 февраля 2021 года
0
Ну вот да, все сделано, чтоб дать мозгу ощущение поедания симпатичных сладостей)))

28 февраля 2021 года
+1
Погоди-ка... че вы там мешали обе две, я так и не поняла. У меня есть сухое молоко для беременных и кормящих. Подойдёт? С чем надо смешать?

1 марта 2021 года
+1
Ты в обычное молоко добавляешь сахзам и подмешиваешь туда сухое (я так понимаю, тут что хочешь подойдёт, хоть детская смесь, хоть мой протеин, хоть Малоежка в сухом виде) до консистенции подзагустевшей сгущенки (вяяяяяяязкая такая масса должна быть). И усё))) В формочки и в морозилку.

1 марта 2021 года
+1
А на вкус? Не сильно сладко? Надо тоже попробовать

1 марта 2021 года
+1
Вот сахзама дофига, а у меня ещё протеин сладко-банановый, немного приторно вышло. Но это можно регулировать. Да и на сухом молоке, я думаю, ближе к "жизни" получится.

1 марта 2021 года
+1
Аппетитно выглядят конфеты, пошла рецепт смотреть!!!

1 марта 2021 года
+1
там ещё рецепт творожного десерта... Тоже ммммммммм....

1 марта 2021 года
+1
запеканка моя мне нравится больше, что-то с не вышло любви с творого и желатином, но мы обсудили, попробую еще с составом поиграть..

1 марта 2021 года
+1
Запеканка всегда вне конкуренции
Но зачем между ними выбирать запеканка как еда, это как такой десерт что ли... Можно и то, и другое поесть

1 марта 2021 года
+2
у меня же она с малиной... и сахзамом и со сливками и с яйцами и все взбитое...блиннн... как десерт... я уже ее хочу

1 марта 2021 года
+1
Ммммммммм... Я теперь тоже захотела надо завтра сбацать)))

1 марта 2021 года
+2
Запеканочный маньячок
Смотрю, вишни заменила малинами... вот это тема тоже

1 марта 2021 года
+1
Я тоже люблю. Подсела на ВкусВилловские - беру в качестве завтрака. Спецом так делаю, чтоб порционно было, иначе сколько испеку, столько и слопаю за раз А ради 200-250г всю эту историю разводить каждый раз больно хлопотно.
Может, себе творожнозапеканочный разгруз сделать... Испечь одну такую нормальную и есть её весь день

1 марта 2021 года
+1
Что такое ВкусВилловские? Объясните мне? У меня такого нет! Это надо где-то заказывать? В «секту», какую-то вступать?
Или это бренд? Почему тогда я в магазинах не вижу?

1 марта 2021 года
0
Магаз такой ВкусВилл))) Типа вкусной и здоровой пищи. Там разное есть. Но колбаса реально не крашеная, серая, по составу ничего лишнего, молочка мне там нравится (творог вообще хорош). Там и десерты натуральные по большей части (не путать с диетическими ). Вкусного много, я люблю.
Я просто приноровилась, пока с детьми дома 3недели болели по очереди, заказывать у них - доставка бесплатная и если они не перегружены, то от любой суммы. Что-то явно дороговато, что-то вообще так же стоит, как везде (а мой обычный набор продуктов как раз из этой серии).
У вас нет такого? Он тоже сетевой, но их мало. У нас в городе всего 3 магазина.

1 марта 2021 года
+1
Я ведь гуглить пошла... не, главное, в Амстердаме есть, а у нас нету... ну понятно, чё, мы-то ни разу не Амстердам

1 марта 2021 года
+1
Я уже тоже погуглила, вижу, что нет у вас...хотя вы миллионник, а мы всего 500тыс

1 марта 2021 года
+1
Они в вашей, центральной части. Может и до нас дойдут, когда-то

1 марта 2021 года
+1
Я думаю, дойдут в скором времени.

1 марта 2021 года
+1
Опять пироженки буду есть

1 марта 2021 года
+1
Я их мороженку нежно люблю

2 марта 2021 года
+2
Я тоже люблю. Подсела на ВкусВилловские - беру в качестве завтрака. Спецом так делаю, чтоб порционно было, иначе сколько испеку, столько и слопаю за раз
думаешь, они нормальные? там же и манка есть..наверняка
vredin-ka пишет:
А ради 200-250г всю эту историю разводить каждый раз больно хлопотно.
я мучу ...а что все намешала и в духовку...круто и быстро

2 марта 2021 года
+2
Есть, но мизер. Я в основном по КБЖУ выбираю,у них сейчас ещё без сахара появились
Реально? Ты печешь по маленькой 200-250граммовой запеканке?

2 марта 2021 года
+2
да...а что быстро и каждый день свежая... намешала каля-маля и в духовку, 15 мин и готово

2 марта 2021 года
+2
ага...а то и то и то надо доедать...вишня осталась на десерт ... но блин...я запеканкой не наедаюсь...может сахзам аппетит возбуждает?

2 марта 2021 года
+1
Я тоже ей не сильно наедаюсь, хочется хотя бы полкило поэтому и побаиваюсь весь этот процесс с запеканием...я ж вовремя не остановлюсь


Оставить свой комментарий
B i "