Мои первые весенние дни.

Мои первые весенние дни. Девочки, всем доброго времени суток!
Решила я с 1 марта начать худеть. Ведь 1 марта у нас не простой день, а первый день весны и, к тому же, понедельник.
Итак, отчитываюсь за первые два дня.
1 марта на завтрак у меня был кофе с молоком, но без сахара + бутерброд с колбасой. Ну чесслово не хотела я с колбасой, так получилось .
На обед был куриный бульон+ треугольник .
Ужинать решила легко, приготовила салат из свежих помидоров, огурцов и сладкого перца+ оливковое масло.
Потом каялась, что салат покушала. Замёрзла из-за него, все овощи были холодные...бррр... Хотела чайник поставить, чай попить. Но не рискнула, а вдруг с конфетами захочется)).

2 марта на завтрак у меня так же был кофе, но с кусочком сыра( без хлеба).
На обед был рассольник.
Ужинать не стала, боялась замёрзнуть и поэтому решила подпись чай каркадэ.
Рейтинг:  +6
alsunchik
3 марта 2021 года 100 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мои первые весенние дни.
  Девочки, всем доброго времени суток!
Решила я с 1 марта начать худеть. Ведь 1 марта у нас не простой день, а первый день весны и, к тому же, понедельник.
Итак, отчитываюсь за первые два дня.
1 марта на завтрак у меня был кофе с молоком, но без сахара + бутерброд с колбасой. Ну чесслово не хотела я с колбасой, так получилось .
На обед был куриный бульон+ треугольник ... Читать полностью
 


Дневник alsunchik:



Комментарии:

3 марта 2021 года
+1
Жёсткий рацион. Я бы на таком не выжила.

3 марта 2021 года
0
Он очень сытный

3 марта 2021 года
0
Не верю. В таком случае вы бы не замёрзли.

3 марта 2021 года
0
У нас дома очень холодно в этом году почему то . На улице, наверное, теплее

3 марта 2021 года
0
При таком тотальном дефиците нутриентов иммунитет может подвести. В холоде калорий на обогрев нужно больше.

3 марта 2021 года
0
Уже взяла к сведению, спасибо вам!

3 марта 2021 года
+2
Алсунчик, ты, конечно, молодец. Но я бы на твоем месте заменила холодную еду на ужин горячим белком. Я даже творог не могу сейчас есть вечером, ибо тоже мёрзну, а он из холодильника. Заменила на куриную грудку запеченную. И горячей можно трескать, и не холодно, я даже с чашкой чая ем)))

3 марта 2021 года
+1
Мариночка, спасибо за подсказку !

3 марта 2021 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "