Я просто космос день 50

Я просто космос день 50 Полсотни!! Обалдеть-таки! Не верится.. Дни летят с бешенной скоростью, но мне это нравится, это хорошо и для похудения и для других вещей, которых я отчаянно дожидаюсь, считаю дни...

Хочется как-то даже отпраздновать Опять же. 30 дней так и не дошли руки отпраздновать никак
50-ый день прошел в поездках снова.

Ранний- ранний завтрак. Да и подъем в 5..

Завтрак:

Скрамбл из яйца с ветчиной, маринованные шампиньоны с чесноком (вонять- так вонять, даа! ) кофейный напиток и овсяноблин.



Это насытило меня до 2 дня.

С собой в дорогу я взяла бутылку воды и малюсенькую горькую шоколадку.

Обед я знала что ни готовить- ни есть толком будет негде, взяла с собой упаковку хороших крабовых палочек (их там мало, но я как всегда выбираю чтобы побольше белка было и поменьше жира) и упаковка чипсов нори.

Ужин
С ужином случился напряг.. Я уже немного проголодалась, но торопилась и негде\ некогда было нормально поужинать. На случай ядерной войны взяла с собой небольшую бутылочку кефира, в него чуть сыпанула подсластителя и ванилина и семян чиа. Кефир был типа биобаланса, не кислый, в общем, к вечеру это всё взбилось И на вкус получился натурально молочный коктейль, даже за счет ванилина похоже было на растаявшее мороженое. С удовольствием уничтожила. Была попытка у меня купить что-то вроде шаурмы- формулировочка "мясо в лаваше". Меня конечно интересовало прежде всего мясо.. И мне почему-то думалось, когда заказывала, что это будет что-то вроде питы. В общем, получила я на мою просьбу не добавлять ничего кроме мяса, обычную шаурму, только без овощей- тот же рулончик из лаваша... До поезда оставалось немного и я было пыталась выклевать из лаваша мясо... Но на бегу такое извращение не сделаешь на людях в общем-то тоже как-то совестно... Хотя я пыталась сделать это не привлекая внимания общественности Но потом стало многолюдно и мне свои скорбные попытки поужинать мясом пришлось отложить...
Как ни странно, лаваш выжил. Хотя соблазн был его съесть и прикинуться что ничего не было Но нет. Я хочу отвес! В общем, мяско выклевала уже дома, спать ушла с чистой совестью.

Вот такие мои дела.
Всё потихоньку, прогрессирую, порхаю...
Всем тепла!
Рейтинг:  +19
Хася
4 марта 2021 года 297 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Я просто космос день 50
  Полсотни!! Обалдеть-таки! Не верится.. Дни летят с бешенной скоростью, но мне это нравится, это хорошо и для похудения и для других вещей, которых я отчаянно дожидаюсь, считаю дни...
Хочется как-то даже отпраздновать Опять же. 30 дней так и не дошли руки отпраздновать никак
50-ый день прошел в поездках снова.
Ранний- ранний завтрак. Да и подъем в 5..
Завтрак:... Читать полностью
 


Дневник Хася:



Комментарии:

4 марта 2021 года
+1
С лавашом повеселила))) Представляю картинку

4 марта 2021 года
+1
самой стыдно

4 марта 2021 года
0
Зато весело)))

4 марта 2021 года
+1
Old_14 пишет:
Представляю картинку
Я тоже это представила

4 марта 2021 года
0
Катюш, но ведь голодная была, ну съела бы ты эту шаурму, думаю ничего страшного в этом не было бы.
Ты хлеб вообще не ешь?

4 марта 2021 года
0
ну вот кефирчика с чиа бахнула, надругалась сбоку над шаурмой и отпустило дома догналась

4 марта 2021 года
0
нет, хлеб совсем нет. Только овсяноблин утром. не хлеб конечно но хотя бы отдаленно напоминает мучное...

4 марта 2021 года
0
у меня так спады\нарушения\зажоры начинаются.. начинаешь думать что от одной шаурмы ничего не будет и потом медленно но верно расслабляешься... я пришла к выводу что мне надо или строгую диету или никакой- третьего не дано- меня несет без строгих рамок..

4 марта 2021 года
+1
к вечеру это всё взбилось И на вкус получился натурально молочный коктейль, даже за счет ванилина похоже было на растаявшее мороженое.
Ого, спасибо за идею, попробую так на работу ужин сделать

4 марта 2021 года
+1
надеюсь, понравится как и мне

5 марта 2021 года
0
Я тоже надеюсь)

14 марта 2021 года
0
Сделала, очень понравилось
А зашла вообще-то поздравить с победой

4 марта 2021 года
+1
Мне кажется по питанию как-то маловато

4 марта 2021 года
+1
голодной себя не очучаю.. голодом мучаюсь редко, исходя из этого продолжаю так. Много правда съесть не могу- иногда перегибаю с завтраком- а он у меня всегда основательный... и прям тяжко.. Люблю когда из-за стола выходишь с ощущением что вот самое то или капельку еще бы что-то съела.. Но это чувство быстро проходит, потому что доходит сигнал к мозгу о сытости не сразу .. К тому же я много пью- стакан натощак, потом перед завтраком, с завтраком, после... и так же с обедом- ужином.. желудок никогда не пустой... не знаю..
Да и так, судя по скорости снижения веса- по 1,5 кг в неделю примерно.. иногда меньше, но никогда не больше 1.8..- думаю всё ок.

5 марта 2021 года
0
Хася пишет:
думаю всё ок.
правильно думаешь....больше и не нужно, чтобы для кожи без ущерба


Оставить свой комментарий
B i "