Полсотни!! Обалдеть-таки! Не верится.. Дни летят с бешенной скоростью, но мне это нравится, это хорошо и для похудения и для других вещей, которых я отчаянно дожидаюсь, считаю дни...
Хочется как-то даже отпраздновать
Опять же. 30 дней так и не дошли руки отпраздновать никак
50-ый день прошел в поездках снова.
Ранний- ранний завтрак. Да и подъем в 5..
Завтрак:
Скрамбл из яйца с ветчиной, маринованные шампиньоны с чесноком (вонять- так вонять, даа!
) кофейный напиток и овсяноблин.
Это насытило меня до 2 дня.
С собой в дорогу я взяла бутылку воды и малюсенькую горькую шоколадку.
Обед я знала что ни готовить- ни есть толком будет негде, взяла с собой упаковку хороших крабовых палочек (их там мало, но я как всегда выбираю чтобы побольше белка было и поменьше жира) и упаковка чипсов нори.
Ужин
С ужином случился напряг.. Я уже немного проголодалась, но торопилась и негде\ некогда было нормально поужинать. На случай ядерной войны взяла с собой небольшую бутылочку кефира, в него чуть сыпанула подсластителя и ванилина и семян чиа. Кефир был типа биобаланса, не кислый, в общем, к вечеру это всё взбилось
И на вкус получился натурально молочный коктейль, даже за счет ванилина похоже было на растаявшее мороженое. С удовольствием уничтожила. Была попытка у меня купить что-то вроде шаурмы- формулировочка "мясо в лаваше". Меня конечно интересовало прежде всего мясо.. И мне почему-то думалось, когда заказывала, что это будет что-то вроде питы. В общем, получила я на мою просьбу не добавлять ничего кроме мяса, обычную шаурму, только без овощей- тот же рулончик из лаваша... До поезда оставалось немного и я было пыталась выклевать из лаваша мясо... Но на бегу такое извращение не сделаешь
на людях в общем-то тоже как-то совестно... Хотя я пыталась сделать это не привлекая внимания общественности
Но потом стало многолюдно и мне свои скорбные попытки поужинать мясом пришлось отложить...
Как ни странно, лаваш выжил. Хотя соблазн был его съесть и прикинуться что ничего не было
Но нет. Я хочу отвес! В общем, мяско выклевала уже дома, спать ушла с чистой совестью.
Вот такие мои дела.
Всё потихоньку, прогрессирую, порхаю...
Всем тепла!
Ты хлеб вообще не ешь?
А зашла вообще-то поздравить с победой
Да и так, судя по скорости снижения веса- по 1,5 кг в неделю примерно.. иногда меньше, но никогда не больше 1.8..- думаю всё ок.