Главная > Дневники > Дневник пользователя alsunchik

4 день худения.

Девчонки, всем привет!

Итак, на завтрак как обычно был кофе с молоком+ 1,5 чайн.ложки сахарного песка. И, конечно же, был бутерброд с сыром и свежим огурцом.

Обед. В обед я съела макароны с гуляшом.

Ужинать не хотелось вообще.

Казалось бы ни в чём себе не отказывала все эти 4 дня, а минус 500 грамм.

Тэги: похудение

Рейтинг: +11

alsunchik

5 марта 2021 года

133

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1949847/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">4 день худения.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/131/">похудение</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1949847/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2021mar/05/38/4016406_90735-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Девчонки, всем привет!<br>Итак, на завтрак как обычно был кофе с молоком+ 1,5 чайн.ложки сахарного песка. И, конечно же, был бутерброд с сыром и свежим огурцом.<br>Обед. В обед я съела макароны с гуляшом.<br>Ужинать не хотелось вообще.<br>Казалось бы ни в чём себе не отказывала все эти 4 дня, а минус 500 грамм.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1949847/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1949847/
              ]4 день худения.[/url][/b][/size]
              Девчонки, всем привет! Итак, на завтрак как обычно был кофе с молоком+ 1,5 чайн.ложки сахарного песка. И, конечно же, был бутерброд с сыром и свежим огурцом. Обед. В обед я съела макароны с гуляшом. Ужинать не хотелось вообще. Казалось бы ни в чём себе не отказывала все эти 4 дня, а минус 500 грамм. [b][url=https://www.diets.ru/post/1949847/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник alsunchik:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V330 "Плано"

Каркасный дом с террасой и балконом V573 "Саскатун"

Каркасный дом V549 "Гатино"

Каркасный дом с мансардой V245 "Арканзас"

Комментарии:

Kaplya neba

5 марта 2021 года

С отвесиком, дорогая!! Ты молодец!

Ответить

alsunchik

(автор поста)

5 марта 2021 года

Мариночка, спасибо большое!

↑ Ответить

Kaplya neba

5 марта 2021 года

↑ Ответить

Lumpy Space Princess

5 марта 2021 года

alsunchik пишет:
минус 500 кг.

чей это 500 кило-то?

Ак ты, мать, бронепоезд

На самом деле - поздравляю

Но, Алсуня, не слишком ли занижен калораж? Ты сильно так не увлекайся занижать

Ответить

alsunchik

(автор поста)

5 марта 2021 года

Да в том то и дело, Катюш, обжираюсь я до отвала. Может из за того что работы много?

↑ Ответить

Lumpy Space Princess

5 марта 2021 года

Дак, чтоб не обжираться делай порции поменьше. Наелась, осталось - не впихивай в себя.
Ты боишься из-за работы не успеть поесть?

↑ Ответить

alsunchik

(автор поста)

5 марта 2021 года

Именно из за работы, да и лезет вначале всё хорошо, а как поем, то всё чувствую объелась

↑ Ответить

Lumpy Space Princess

5 марта 2021 года

Ну вот я на работе такая же. Сколько взяла, столько и съела. Вечно выкатывалась из-за стола, а вечером есть не хотела. А потом уже нельзя. Так и жила, причём нормально

Иногда, конечно, бывали послабления вечерние

но редко.
Главное, чтоб тебе самой было комфортно

↑ Ответить

alsunchik

(автор поста)

5 марта 2021 года

Пока комфортно, но вот что будет 8 марта? А потом пойдут блинчики с творогом, с фаршем...ими...Ой, чего это я, а?

↑ Ответить

Meggi4444

5 марта 2021 года

alsunchik пишет:
минус 500 кг.

Вот это я понимаю - ОТВЕС!

А то все, кто 200 граммов, кто 300 отвешивают. Фигней какой-то тут занимаются)))))

Ответить

alsunchik

(автор поста)

6 марта 2021 года

Ритуля, так это же за 4 дня 500 грамм

↑ Ответить

Lumpy Space Princess

6 марта 2021 года

У тебя 500 килограмм написано

↑ Ответить

alsunchik

(автор поста)

6 марта 2021 года

Ух тыыы...

Уже исправила))

↑ Ответить

Фирсова Людмила

6 марта 2021 года

Прекрасный результат, значит, все делаешь правильно

Поздравляю!!

Ответить

alsunchik

(автор поста)

6 марта 2021 года

Людочка, спасибо дорогая!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
6 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.