Несмотря на свою малую привлекательность метод похудения при помощи клизмы является достаточно эффективным. В это сложно поверить, но уже после первой процедуры можно потерять до двух килограммов лишнего веса. При этом ограничивать свой рацион не нужно.
В чем секрет клизмы?
Бесспорно, клизма является эффективной процедурой для всех желающих очистить свой организм и похудеть. Ее секрет кроется в выведении каловых масс, которые с возрастом нарастают в кишечнике и мешают нормальному обмену веществ.
Клизма освобождает кишечник от ядовитых загрязнений, помогая клеткам начать новую жизнь. За счет очищения улучшается всасывания полезных веществ из пищи, ускоряется работа клеток. В результате происходит улучшение работы организма и избавление от лишнего веса.
Однако нужно помнить, что одна лишь клизма не будет эффективной, если вы ежедневно съедаете тортики и пирожные. Диета, пусть даже символическая, все равно должна присутствовать.
Как приготовить соляную клизму?
Одной из самых эффективных разновидностей клизмы считается клизма соляная. Для ее приготовления вам понадобится кружка Эсмарха, а также кипяченая вода. Объем клизмы зависит от вашего роста. Чем выше рост, тем больше должно быть воды. Как правило, объем колеблется от 1 до 2 литров за один сеанс. Следите за температурой воды. В среднем температура клизмы составляет 23 градуса, однако если вы страдаете гастритом с повышенной кислотностью, увеличьте температуру до 37-38 градусов. Добавьте в воду столовую ложку поваренной соли и чайную ложку яблочного уксуса или соды.
Клизма для похудения: отзывы
Дарья: Постоянно во время диеты делаю себе клизму. Она не только помогает очистить организм от шлаков, но и улучшает самочувствие. К тому же диета в сочетании с клизмой переносится гораздо легче, чем без нее.
Светлана: Недавно решила попробовать делать себе клизму. Приятно удивлена тем, насколько легко стала себя чувствовать. Обязательно попробую сделать клизму снова.
Ольга: Стараюсь регулярно делать клизму. Эта процедура действительно помогает похудеть. Только за первый месяц я сбросила 12 кг лишнего веса. Кроме того, после клизмы чувствуешь себя легко и приятно.
Светлана Битюцкая
Несмотря на свою малую привлекательность метод похудения при помощи клизмы является достаточно эффективным. В это сложно поверить, но уже после первой процедуры можно потерять до двух килограммов лишнего веса. При этом ограничивать свой рацион не нужно.
Сегодня буду делать на ночь, завтра отпишусь сколько сбросила.
Я редко делаю, если часто клизмы ставить, то Бифидумбактерин или что-нибудь с лактой надо попринимать потом, чтобы микрофлору кишечника "подкормить".
бум ждать результата
Осторожней девочки....
Говорят, что более недели делать нельзя, микрофлора вместе со шлаками вымывается, потом надо что-нибудь с бактериями попить, типа Лактобактерина. а я раз в месяц, а то и в два-три месяца один раз делаю...от таких клизм вреда не бывает.
Надеюсь, что сегодня удасться сделать...сегодня младшую купать, завтра в садик.
Во всяком случае - буду пытаться...надо окупировать ванну заранее!
а мы пойдем другим путем
(наверное и правда действенно, клизма еще не предел чудачеств желающих похудеть, кто то глистов выращивает, и простите,есть те кто выблевывает все ....)фу
Основание: Пункт правил 3.1