7500 шагов и горький кабачок

Всем доброго времени суток! Погода два дня была не айс, поэтому вышла на улицу пошагать только сегодня. Несмотря на мороз и пугающий прогноз погоды, на улице оказалось хорошо. Прошла 5,5 км, это в шагах около 7500. (плюс, минус). Попутно зашла в аптеку и в магазин. Сожгла порядка 200 ккал, как оказывается тяжело организм прощается с калориями. Наесть то их очень легко, а вот, чтоб потратить надо попыхтеть.
Из еды сегодня: на завтрак каша из 5 злаков на молоке, кофе с молоком и пара хлебцов, в обед щи с тушеным кабачком. Который раз тушу (или жарю) замороженный кабачок и получается горьковатым. Может какое слово волшебное есть?