Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Спасибо, Катюнь
Все таки как сильно вес прибавляет возраст ...
На втором фото, нежная.. молодая девушка. Ручки такие тоненькие. Ты же помню переживала за них? Качала? Все получилось, Юль .
Ты, главное, не останавливайся. Доведи до конца
Вчера на собрание в школу ходила, прикинь, никто ничего не сказал. Зато после фото в ИГ начали спрашивать как и что . Ну, куры, не иначе. Что в лицо приятное не сказать?. И все ждали чуда какоВа-то. Типа легла -проснулась - худая
Курочки - это свои, когда тупят или я
У меня тоже мало, не люблю фотографироваться, тем более когда не айс. Это так, символически на НГ. Сделай, конечно. И вообще по фото видно оазницу, а так у меня глаз замыливается
Спасибо ох, я всё пыхчу. Со скрипом уходит
Ты ооочень здорово пыхтишь, судя по фоте В нужном направлении. Ну вот вообщееее... - красотка красоточная
Наела что-нибудь? Или наоборот? Что делать собираешься?
По весам может совсем чуток слила. Но мышцы накачала нехило. В день меньше 30км не выходило. А если учесть, что это по горам... Икры - монолит, попа - орех. Позавчера впервые за 11 мес. села на велик, на горки птЫчком взлетала. Жалко, что это скоро всё сдуется Дома, в естественных условиях мне негде поддерживать прежний уровень нагрузки. Искусственно, упрами - я не стану. Ну какие упры заменят: после завтрака ушла в горы, пришла перед ужином? Часов 10 активной движухи и каждая минута в кайф. Птычки, горы, море, сосны, эвкалипты, +26, солнце и нет людёв. Шла Ликийку по Средиземноморскому и Эгейскому побережью.
Первые дня 3 покричала: "Как же дома хорошо! Чтобы я ещё куда-нибудь, когда-нибудь... Да ни в жисть!" Ща начало возвращаться трезвое сознание. Сегодня появилась мысль о велопоходе. Дело за малым - научиться велопередвигаться
Вело прикольно, осваивай. Но я пас, в детстве накаталась до опы . Лыжи и велик - опостылили.
А питаться как будешь?
Питаться буду от пуза. Нуууу, думаю до завтра ещё так буду. Соскучилась по домашней еде. А с понедельника начнём Подкинь идейку из своих загашников. На творожок мне ещё рано. К выхам может наступит "как раз"
Да, у меня ничего в загашниках особо и неть.
Вся на экспериментах . Лина мне подсказала день через день питаться. Вот так пока ем. День ПП, день разгруз любой.