Привет всем!
Начало положено...
Началось совместное коллективное похудение.
Да, да именно так.
Коллеги на работе давно поговаривали "Что было бы здорово вот так вместе начать худеть. Вместе веселее..." И т.п. и т.д.
И вот тот день настал.
Взяв весы под мышку я отправилась на работу
К концу рабочего дня (а рабочий день у нас сегодня короткий и это значит в 14:00) все, кто хотел, по очереди взвесились. Нас оказалось немного. Всего 4 человека. Но это всё же лучше, чем никто
Вместе стройнеть лучше. Появляется дополнительная мотивация - "не упасть в грязь лицом перед другими".
Кто-то стеснялся и не охотно становился на весы, но всё же становился. Было весело!
И так...
На весах 68,8 кг
Некоторые в шоке от моего веса. Никто не ожидал, что я столько вешу. Одна из коллег сказала "Я не думала, что ты столько весишь. Ну максимум 62 кг".
Само собой разумеется утром конечно меньше - 66,1 кг.
А когда-то я весила 58-59 кг и было это уже тогда, когда я была мамой двоих малышей.
За 5 лет всё изменилось коренным образом: изменился образ жизни, привычки, полностью поменялось окружение, а с ним и круг знакомых. Семья и друзья остались где-то далеко. Очень много всего произошло в моей жизни. С этим всем вместе и изменился вес.
Некоторые штаны и шорты стали малы.
Но выбрасывать я их не собираюсь.
Я же похудею!!!
Ведь я знаю как!
Я могу и умею!
Так что вперёд и тлько вперёд!!!