Привет. сегодня опять срыв опять наела дофига, а хотя нет есть одно достижение Я сегодня после 6 не ела. Ещё начала читать правила дорожного движения.
Завтра буду взвешиваться утром и уже буду начинать всё заново следить за своим питанием и вести дневник. Ещё надо завтра сделать замеры.
Кстати, из-за веса у меня начало болеть правое колено.
Сегодня делала блины на кефире - понравились!
До этого всегда делала на молоке.
Делала с ребёнком уроки.
Очень сильно поссорилась с мужем, а потом
помирились.
Привет. сегодня опять срыв опять наела дофига, а хотя нет есть одно достижение Я сегодня после 6 не ела. Ещё начала читать правила дорожного движения. Завтра буду взвешиваться утром и уже буду начинать всё заново следить за своим питанием и вести дневник. Ещё надо завтра сделать замеры. Кстати, из-за веса у меня начало болеть правое колено. Сегодня делала блины на кефире - понравились...
Читать полностью