У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Feral berry

Путь к стройности. День 7

Привет всем!
Как дела?
Что-то я загрустила по весне. Вроде как весна началась, сняли куртки и бегали довольные. Но потом... Опять нагрянула зима и опять одели все зимние куртки.
На следующей неделе обещают нам весну.

Меню сегодня.
Завтрак : яйцо, овсяный кекс и кофе с молоком

Перекус: семечки

Обед: хлеб ржаной, творожная намазка, кофе, остатки овсяного кекса

Перекус : яблоко и апельсин

Ужин: салат из капусты, запечённая котлета и грудка.

Перекус :кефир

10000 шагов пройдено.
Тренировка на верх : руки, грудь и немного пресс.

Завтра день взвешивания дома и на работе. Будет интересно

И в заключение мои сегодняшние художества

Тэги: Питание, стройность, меню, спорт

Рубрика: На пути к стройности

Рейтинг: +15

Feral berry

18 марта 2021 года

167

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1951205/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Путь к стройности. День 7</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/208/">Питание</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/134/">стройность</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/397/">меню</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1951205/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2021mar/18/33/4021367_65961-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Привет всем!<br>Как дела?<br>Что-то я загрустила по весне. Вроде как весна началась, сняли куртки и бегали довольные. Но потом... Опять нагрянула зима и опять одели все зимние куртки.<br>На следующей неделе обещают нам весну.<br>Меню сегодня.<br>Завтрак : яйцо, овсяный кекс и кофе с молоком<br>Перекус: семечки...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1951205/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1951205/
              ]Путь к стройности. День 7[/url][/b][/size]
              Привет всем! Как дела? Что-то я загрустила по весне. Вроде как весна началась, сняли куртки и бегали довольные. Но потом... Опять нагрянула зима и опять одели все зимние куртки. На следующей неделе обещают нам весну. Меню сегодня. Завтрак : яйцо, овсяный кекс и кофе с молоком Перекус: семечки Обед: хлеб ржаной, творожная намазка, кофе, остатки овсяного кекса... [b][url=https://www.diets.ru/post/1951205/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Feral berry:

Минус 1,9 кг за неделю или всё же тот же вес...
Овсяный кекс в микроволновке
• Путь к стройности. День 7
Путь к стройности. День 6
Путь к стройности. День 5

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом для узкого участка V162 "Цомптон"

Каркасный дом с террасой V552 "Уинсор"

Каркасный дом V549 "Гатино"

Каркасный дом V202 "Атморе"

Комментарии:

Замама

18 марта 2021 года

Рисунок

а овсяный кекс как делали?

Ответить

Feral berry

(автор поста)

19 марта 2021 года

Спасибо. Рецептик напишу сегодня

↑ Ответить

Listati

19 марта 2021 года

У нас тоже вроде пару дней тепло было,чего смотрю в окно снега навалило, надоела зима,хочется лёгкости и весеннего тёплого ветерка

Ответить

Feral berry

(автор поста)

19 марта 2021 года

У нас сегодня за ночь снег выпал

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы