Путь к стройности. День 11

Приветики!
Выходные позади и начались рабочие будни.



Завтрак: гранола + йогурт без сахара, кофе с молоком и цз бретцели.



Обед : мясо тушеное с овощами, кусочек хлеба, банан



Перекус : яблоко, фундук и пастила



Ужин: йогурт без сахара и сахзама, яйцо вареное



Перекус : кофе с молоком и апельсин



10 000 шагов натопано и даже порядком больше

Пришлось сегодня оставить записку перед уходом на работу


А то они могли быть съедены .

Сегодня тренировки не было. После работы ходили с дочей к зубному, пришли домой поздно.
Рейтинг:  +13
Feral berry
22 марта 2021 года 151 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Путь к стройности. День 11
Приветики!
Выходные позади и начались рабочие будни.
Завтрак: гранола + йогурт без сахара, кофе с молоком и цз бретцели.
Обед : мясо тушеное с овощами, кусочек хлеба, банан
Перекус : яблоко, фундук и пастила
Ужин: йогурт без сахара и сахзама, яйцо вареное
Перекус : кофе с молоком и апельсин
10 000 шагов натопано и даже порядком больше... Читать полностью
 


Дневник Feral berry:



Комментарии:

22 марта 2021 года
+1
приходишь, а на столе пустая тарелка вместо яиц и записка: "мы их не ели, мы их выпили"

23 марта 2021 года
+1
Выпить их точно нельзя было

23 марта 2021 года
+1

23 марта 2021 года
+1
Интрига.....а почему яйца не есть?

23 марта 2021 года
0
они ещё позировать должны. Фото сделаем и можно будет съесть


Оставить свой комментарий
B i "