25.03.21

Поздний добрый вечер!
Сегодня у меня усталый день. Как потянулся не закрытый недосып со вторника, так теперь по нарастающей Бассейн с детьми, приготовление еды, стирка, прочие мелочи - все на автомате и через усилие.
Сегодня ничего не считала. С утра ела перепелиные яйца и гречневые хлебцы. В обед обваляла в клетчатке жмых от размоченной красной фасоли и сделала котлеты. Ниче так, но в следующий раз добавлю перепелиное яйцо, рыхловато без всего. На ужин было запеченое филе индейки. А потом... Потом я напилась чая с овсяным печеньем. И, блин, позже поняла, что это печенье мне не стоило бы есть не только из соображений своей весовой категории, но и из- за его глютеновости... Никак я что-то не соображу, как мне свое меню построить ловчее... Сейчас мне прям не айс, я ощущаю чувство обожратости и страшной усталости. Свалюсь-ка я спать и пусть завтра будет лучше, чем вчера.
Рейтинг:  +13
vredin-ka
25 марта 2021 года 123 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 25.03.21
Поздний добрый вечер!
Сегодня у меня усталый день. Как потянулся не закрытый недосып со вторника, так теперь по нарастающей Бассейн с детьми, приготовление еды, стирка, прочие мелочи - все на автомате и через усилие.
Сегодня ничего не считала. С утра ела перепелиные яйца и гречневые хлебцы. В обед обваляла в клетчатке жмых от размоченной красной фасоли и сделала котлеты... Читать полностью
 


Дневник vredin-ka:



Комментарии:

26 марта 2021 года
+2
Потом я напилась чая с овсяным печеньем.
Диета,стало быть,слишком низкокалорийная...
Я ,когда на такой сидела,то мне захотелось того,что я не ела десятилетиями-халвы,например,конфитюра...
И в каждый завтрак мне нужен был десерт

26 марта 2021 года
0
Да, за весь день мало вышло. Я как-то совсем не готова была ко многому и просто не могла сообразить, что вообще мне съесть. Вот к вечеру и понеслось...

26 марта 2021 года
+1
усталость,недосып накапливаются(((тебе бы отдохнуть.....

26 марта 2021 года
+1
Поспать бы тебе сначала как следует, что-то совсем расклеилась

26 марта 2021 года
+1
Да что-то не удаётся пока))

26 марта 2021 года
+1
У меня хоть уже и не маленькие дети, но отоспаться тоже не могу - каждый день поликлиники То с одним, то со второй. В среду вообще с обоими. Развлекуха!

26 марта 2021 года
+1
Когда болеют, там вообще прощай спокойствие А когда оба - ужас ужасный - не знаешь, к кому кидаться Скорейшего Вам выздоровления и высыпания по совместительству!!!!

26 марта 2021 года
+1
vredin-ka пишет:
Вам выздоровления и высыпания по совместительству!!!!
взаимно!


Оставить свой комментарий
B i "