И так завтра мой второй за период диеты разгрузочный день!!!1
Прошлый был яблочный, а теперь решила поразгружаться на апельсинах...
В этот раз я думаю разгрузка мне легче будет даваться, просто я уже привыкла есть маленькими порциями, да и аппетита у меня сейчас нет по вышеуказанным причинам...
Посмотрю что получится!!!
И так завтра мой второй за период диеты разгрузочный день!!!1 Прошлый был яблочный, а теперь решила поразгружаться на апельсинах... В этот раз я думаю разгрузка мне легче будет даваться, просто я уже привыкла есть маленькими порциями, да и аппетита у меня сейчас нет по вышеуказанным причинам... Посмотрю что получится!!!
Читать полностью
Вряд ли я смогу молокочай.............. Я конечно не пробовала и судить не могу Но взять хотя бы кофе с молоком.Один его вид вызывает у меня рвотный рефлекс..................Это из-за молока ли сливок ли неважно.И я ничего с этим поделать не могу...........Молокочай тут же вернётся обратно так и не достигнув желудка.Это всё из-за того что в детстве меня настойчиво пытались поить кипячёным молоком.Оно мне отвратительно до дрожи ................................Один раз уломали таки , но сразу же глубоко пожалели об этом.....................С тех пор больше не заставляли.
А то что я похудею на молокочае сомнений быть не может!!!!!!!!!!!!!!!!
я тоже не могу пить кофе с молоком, да и молоко вообще не употребляла, а попробовала с зелёным чаем и.. даже вроде ничего, а когда на следующий день отвесик в 1кг!!! вообще замечательно!!! но это действительно на любителя, до МЧ я сидела просто на зелёном чае( иногда с яблоками)
А просто зелёный чай хороший отвес даёт? Сегодня у меня результат после разгрузки -350.Не шибко шикарно конечно, но наверно это потому что у меня жировых отложений почти не осталось...............И животик уже плоский ,даже проваливается.На бёдрах чуть-чуть ещё сбросить, и талию упражнениями подкорректировать,хотя бы не до идеала какой у меня раньше был - 60 см,но максимально приблизить к этому...........
Надеюсь за сегодня не меньше будет
А то что я похудею на молокочае сомнений быть не может!!!!!!!!!!!!!!!!