Привет всем!
Я сегодня счастливая.
Утром встала на весы... Отвесик есть
Вес в прошлую пятницу
И сегодня
Небольшой 250 грамм. Но он есть и я довольна.
Признаюсь, что пару раз в понедельник и во вторник тоже взвешивалась и вес был ещё ниже. Но видимо что-то пошло не так или... есть ещё одна причина.
Что ещё???
Прививку сделали. До сих пор всё отлично. Вначале немного предплечье поболело. Но это нормально. У меня однажды от прививки вообще руку больно было поднимать и напрягать.
Вторая теперь в июне только.
По меню.
Такое чувство, что я сегодня целый день голодная хожу
Завтрак: овсяноблин с бананом и сыром, капучино
Перекус: 2 яйца, огурец
Обед: яйцо (я как-то яйцеед
), гречка и пол банана
Ужин: лосось запечённый под овощами
И съела конфету Птичье молоко... Две конфеты
Спорт - сегодня нельзя. Но до 14 часов была активность очень высокая. 10 000 шагов прошла.
Ах да выгнали меня из коллективного похудения
Решили, что худеть мне больше не стоит
. Но если честно, то я и сама хотела покинуть этот "марафон". А то уже немного под надоела эта тема "Зачем ей худеть ещё"
Но я здесь и всё равно иду дальше. Медленно, но верно. Я пока не чувствую себя комфортно в своём теле. Мне не всё пока нравится.
Делитесь рецептом овсяноблина!