Всем ночной привет!
Вчера не было сил писать. Да и не считала ничего. Была голодная, злая. В итоге вечером наелась сначала гречневых хлопьев, заварив их кипятком. А потом напилась чая с какими-то кексиками. Блин, гадливо как от кучи углеводов. Я человек-квашня сегодня.
В общем, трое суток я всю информацию переваривала и решила, что до такой степени, как мне рекомендовали, извращаться не смогу и не буду. В поисках того, что можно съесть, я весь день голодная, в итоге вечером готова уже есть все подряд, невзирая на ограничения. Получается только хуже. В конце концов, у меня уже примерно картина сложилась, я чуть подкорректирую, конечно, лишнее там было, но не так в полной мере, как мне это описали.
Эти дни пользовались тем, что хорошая погода, много гуляли, отдельно спорт не добавляла. Сеголня возила детей в бассейн.
По еде получилось так:
Кролика, ещё ведь можно? Хотя, я вот, например, даже не знаю, как бы его приготовить
Некоторые замачивают, типа запах - ни разу не ощущала.
Ссылкой оставлю
https://www.inpearls.ru/446727
Ну мой аппетит этим не убить, даже в процессе принятия пищи.
Не, ну тут есть варианты, можно безлактозным молоком залить)))
А вообще... Я его и так-то раз или два в жизни ела. А теперь если только приспичит прям феерического разнообразия при катастрофических ограничениях))
А вообще с безлактозной продукцией иной раз можно что и сообразить. Я даже, возможно, попробую тот самый творожный разгруз, не загадывая... Нашла безлактозный творог))
Заковырка в том, что она мне вроде как отменила все потенциальные аллергены. Не потому, что у него аллергия, а потому что сейчас на пике ферментной недостаточности энтероциты как бы "в раздраженном состоянии". Ну и так как на белок коровьего молока аллергия бывает часто (хотя, повторюсь, у Миши НЕТ ее), то исключается "все, связанное с коровой".
Это же самое здоровое мясо после баранины!
Вроде как я поняла : коровье молоко тоже потенциальный аллерген, поэтому исключить все, что связано с коровой и её белком