Понедельник №3

Понедельник №3 Продолжаем считать.
Коридор как-то сам собой решил снизится, в последние дни прям "дожирать" через "нехочу" приходилось, но не каждый день получалось,


Выходной был один на этой неделе, решила для экономии времени заменить прогулку, добавив 1 милю с Лесли. И один день я проспала -1 миля.


Неделя выдалась сложной в плане недосыпа. И чувствую, это теперь на постоянной основе, так как спать не дает соседский новорожденный. В пятницу спала всего 2 часа От этого и недожор и 1 миля вместо 2 в субботу
И вот не понятно, то ли от того, что коридор не держу, то ли от недосыпа (я довольно таки "режимный" человек) у меня в весе
обратный скачок получился.

Завтра наконец-то выходные, наконец-то погуляю, пошью, может быть высплюсь уже ))
Рейтинг:  +12
kontrobaevaanastasiya
29 марта 2021 года 152 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Понедельник №3
  Продолжаем считать.
Коридор как-то сам собой решил снизится, в последние дни прям "дожирать" через "нехочу" приходилось, но не каждый день получалось,
Выходной был один на этой неделе, решила для экономии времени заменить прогулку, добавив 1 милю с Лесли. И один день я проспала -1 миля.
Неделя выдалась сложной в плане недосыпа... Читать полностью
 


Дневник kontrobaevaanastasiya:



Комментарии:

29 марта 2021 года
0
А сон для похудения очень важен! Сама в последнее время в режиме недосыпа очень понимаю!

29 марта 2021 года
+1
Самое поганое, что я на это ни как повлиять не могу

29 марта 2021 года
+1
Можно ходить укладывать чужого ребёнка

29 марта 2021 года
+1
Чёт так себе перспектива. С учётом того, что там вся семейка неадекватная

29 марта 2021 года
+1
Недосып сказывается на весе.. говорят... Хотя я уже недели три сплю часов по пять максимум и не заметила, что повышается.. может, конечно, мне хватает

29 марта 2021 года
+1
Посмотрим, что дальше будет. Может привыкну спать под "музыкальное" сопровождение. Может организм привыкнет не спать

29 марта 2021 года
+1
Ага, будешь как зомби ходить


Оставить свой комментарий
B i "