Пп шоколадный Брауни

Пп шоколадный Брауни Нужно:
- 90 гр рисовой муки
- 1,5 банана
- 1 яйцо
- 1,5 ст л какао
- 15 гр молотого миндаля (или другого ореха)
- 1 ст л сахзама
- 1 чл разрыхлителя
- пакетик ванилина

Банан спюрировать. Все ингредиенты соединить и хорошо перемешать.


На 100 грамм приходится 218 ккал, 6 белка, 5,5 жира и 35,8 углеводов.

Рубрика: Рецепты

Рейтинг:  +13
Feral berry
1 апреля 2021 года 3 296 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Пп шоколадный Брауни
  Нужно:
- 90 гр рисовой муки
- 1,5 банана
- 1 яйцо
- 1,5 ст л какао
- 15 гр молотого миндаля (или другого ореха)
- 1 ст л сахзама
- 1 чл разрыхлителя
- пакетик ванилина
Банан спюрировать. Все ингредиенты соединить и хорошо перемешать.
На 100 грамм приходится 218 ккал, 6 белка, 5,5 жира и 35,8 углеводов. Читать полностью
 


Дневник Feral berry:



Комментарии:

1 апреля 2021 года
+1
В духовке готовить? Сколько времени?

1 апреля 2021 года
+1
В духовке. Но в микроволновке тоже можно попробовать. Не могу даже сказать. Всё зависит от формочки для запекания. Минут 30 минимум. Я как-то время не смотрю, смотрю обычно по пирогам


Оставить свой комментарий
B i "