Думаю, пора садиться на коктейли.

Сегодня приняла решение начать пить коктейли. Выбрала фирму Гер..., Так как ранее уже на них худела и скидывала очень хорошо. В связи с тем, что времени не хватает ни на что, и позавтракать получается только в 12, а то и в 15 часов, то вечером обычно не хилый такой зажер из всего, что пападется под руку. Тренеровка стали ещё более активные, спасибо тренеру который не даёт мне спуску и арганизму который справляется ). Сейчас весна и дети мои вечером требуют прогулок, если честно мне этого совсем не хочется, но не чего, думаем позитивно. Дополнительная трата энергии, калорий, а значит и ещё чуть ближе мой желаемый результат. Ещё заметила очень хороший плюс к связанный с работой и тренеровками- это растяжка. Сегодня я первый раз за много лет смогла соединить руки за спиной, а ещё я почти легла на живот сидя на попе и разведя ноги в разные стороны. Ещё меня радует тот факт, что смогла влезть в вещи которые были мне малы, т.е. мой размер с 64 стал 60. Ура. Вес, зараза конечно стоит, но чувствую как уходят бока и вновь появилась талия( еле заметная, но уже есть). Поменялся взгляд мужа в мою сторону и это тоже очень радует ).