Путь к стройности. День 28. Маска для волос, Витамины, выпечка...

Приветики!
Выйдя сегодня в сад, обнаружила в детском ведёрке ледяное сердечко День обещал быть прекрасным. Так и было!
На улице солнечно! Весна вернулась к нам. Конечно не + 21 градус, но уже без снега и даже можно без куртки побродить по саду.

Так что я воодушевлённая находкой и погодой, рассадила свои помидорки.



Опробовала свой новый шампунь и бальзам.


Он совсем не имеет запаха. Специально разработан для так сказать "измученных волос" и сухой чувствительной кожи головы. Самое то для меня.
Перед покупкой читала отзывы. Вроде как хвалят.
Проверим

Сделала маску для волос: 1 чл оливкового масла + 1 чл мёда. Немного нагреть. Добавить 1 чл сока алоэ, пару капель витамина А и масла лаванды.


Всё смешать и на 30 минут нанести на корни волос.




Волосы после масочки блестят и очень приятные на ощупь.

Начала пить витамины для волос. Сегодня уже третий день. Изменений конечно пока что никаких не видно. Рано ещё.



На завтрак была каша ячнево-кукурузная с изюмом, капучино



Перекус: апельсин



Обед: немного овощного супа с сметаной, печень тушеная с морковью и луком, цз хлеб и кофе без кофеина с молоком



Перекус: цз лаваш с творожной намазкой и огурцом.



Съела корочку свежеипеченного хлебушка из цз ржаной муки



Ужин: яичница и салат



Сегодня что-то меня потянуло на выпечку
Испекла хлебушек из цельнозерновой ржаной муки.


Мой любимый. Для завтрака к кофе с сыром будет самое то

Для детишек, а их у меня сегодня опять трое было , быстренько сделала рулет. Готовится за минут 20.



Сегодня точно без спорта.
В планах просмотр какого-нибудь фильма