20 000 шагов, или я их или они меня???

Всем приветы, как всегда и по традиции отвесиков

Завтра, с моей стороны будет предпринята попытка сколотить ОПГ по ходьбе на эти выходные

Сохраню интригу, но нам в ОПГ нужны только отважные и решимые, готовые вывести себя из зоны комфорта и сделать то что им кажется не возможным.

А так если что, пойду конечно по любому, надо только определиться пятница или суббота
Рейтинг:  +39
Lenok Il
12 апреля 2021 года 629 101
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 20 000 шагов, или я их или они меня???
Всем приветы, как всегда и по традиции отвесиков
Завтра, с моей стороны будет предпринята попытка сколотить ОПГ по ходьбе на эти выходные
Сохраню интригу, но нам в ОПГ нужны только отважные и решимые, готовые вывести себя из зоны комфорта и сделать то что им кажется не возможным.
А так если что, пойду конечно по любому, надо только определиться пятница или суббота Читать полностью
 


Дневник Lenok Il:



Комментарии:

12 апреля 2021 года
+1
Я подойду?

12 апреля 2021 года
0
Ок, завтра консолидировано решим в пт. или в субботу только решение должно быть окончательным и бесповоротным

12 апреля 2021 года
+1
Если ты откроешь мою сегодняшнюю запись, то вопросов о "бесповоротно" не возникнет
Ты хочешь прям 20.000 в выбранный день? Или на 2 дня разбить? Мне что пятница,что суббота. Оба дня муж дома.

12 апреля 2021 года
+1
Нет, ничего не разбиваем, в один день один заход 20 000

12 апреля 2021 года
0
Договорились
Дай мне заранее пендель в личку. Запись могу пропустить.
Один заход это ты маханула мне кажется. Давай в течение дня и к 23:59 чтоб были 20.000
(У меня часы не обманешь. В 00:00 счётчик обнуляют)

12 апреля 2021 года
0
Обязательно напомню, но я точно за один заход пойду так интереснее

12 апреля 2021 года
0
Брешет твой браслет 16,5 км за 8 часов, это надо вообще почти на месте стоять, ибо скорость 2 км/ч, а по калориям расход максимум 450. Вообщем, выброси его нафиг

13 апреля 2021 года
0
Он считает не взмахи руки. Как раз точность там гораздо выше. И это не браслет. Считается по gps прогулки и общая активность в течение дня.
Активное время - это сколько я в принципе не валялась на диване. Я могла стоять и готовить обед.
А шаги пишутся исходя из тренировок.

13 апреля 2021 года
0
Ноу хау, у меня не считает даже подъем по ступенькам никак даже по каллориям вообще нуль.

13 апреля 2021 года
0
Ну так одно браслет, а другое часы спортивные, которые для тренировок и профи не гнушаются брать. Мне они не шаги считать нужны, а беговые показатели считывать и улучшать. .

13 апреля 2021 года
0
Т.е. там все за весь день считает?

13 апреля 2021 года
+2
Да, по калориям всю нагрузку. Грубо говоря, ты полы моешь, всё равно ж нагрузка идёт. Даже морковку чистишь.
Но повторюсь - это мне до барабана. Я в принципе не считаю калории, никогда этим не занималась, ни когда до беременности 12 кг скинула, ни сейчас.

13 апреля 2021 года
0
Я своему браслету доверяю, по gps тоже сверяла, с шагами и калориями все сходится т.ч. завтра опрпделимся с днем

13 апреля 2021 года
+1
Я тоже не считаю топтание от плиты до дивана. Не вижу в этом смысла.
Идея заманчивая, Лен. Подумаю.
Но давай на выходных, пятница рабочий день, времени нет.
Не хочешь марафон по шагам до осени организовать? Только без лишних наград-заданий.. Шагаем и болтаем

13 апреля 2021 года
+2
А сколько ты в обычные дни нахаживаешь шагов?

13 апреля 2021 года
+1
У меня работа сидячая, обычно 7 000 где то

13 апреля 2021 года
0
Понятно. Маловато)

13 апреля 2021 года
+1
Я бы на пятницу решилась,но если народ хочет то и субботу подойдет

13 апреля 2021 года
+2
Готова вступить в ОПГ

13 апреля 2021 года
+3
А у меня, в воскресенье получилось больше 32 тыс.шагов , больше 22х км. Но там шагала весь день почти. Мой браслет тоже взмахи не считает, т.б. у меня ещё есть монитор физической активности. Вот он считает вообще только спортивные шаги и калории и они сошлись в браслетом

13 апреля 2021 года
0
И я бы хотела! Но не знаю...

13 апреля 2021 года
+5
У меня нет фитнес-браслета, но я знаю, что 10 000 шагов нахаживаю за 1 час 12-15 минут. Скорость движения не снижаю, т.е. она такая же когда начинаю ходить, и когда заканчиваю. 20 000 сразу я находить смогу ,но не буду. Так как хожу не одна, а с дочерью. Я не знаю, сможет ли она выдержать столько ходить сразу. А так мы с ней ходим 2 раза в день по 10 000 - 11 000 шагов за раз.

13 апреля 2021 года
+1
тебе и марафон не нужен.

13 апреля 2021 года
0
Ленок , зачем тебе такие подвиги?
Я проследила сколько ты ходишь ежедневно, это вообще ни о чем.
У тебя нет потенциала. И дело не в твоей работе.
После таких вот подвигов появляется отвращение к ежедневной долгой ходьбе.
На самом деле, так много еще всего, только ж ты все равно не послушаешь.

13 апреля 2021 года
0
Fkbcf-50 пишет:
У тебя нет потенциала.
Ошибаешься и сильно. Прошлой весной три месяца ходила каждый день

13 апреля 2021 года
+1
не ошибаюсь я только по фактам.
Прошлая весна год назад закончилась

13 апреля 2021 года
0

13 апреля 2021 года
+1
Как хорошо что у меня есть своя группа поддержки


13 апреля 2021 года
0
Fkbcf-50 пишет:
Я проследила сколько ты ходишь ежедневно, это вообще ни о чем.
За неделю такие выводы сделаны?

13 апреля 2021 года
0
Там информация о том, сколько ты носила браслет, другой понятно у меня нет. С 29 марта.
Этого вполне достаточно чтобы выводы сделать.
Посмотри на моем, какая информация там, за сколько времени, я ношу браслет не снимая.

13 апреля 2021 года
+2
20 тыс шагов это около 14(+-) км у нас негде пока ходить, вчера в лес заглянула, а там воды ещё по колено, а по городу ходить нет желания. Вот в мае я со всей душой

13 апреля 2021 года
+1
Девчонки, все же предлагаю остановиться на субботе, выходной всетаки

13 апреля 2021 года
0
Рассказывай правила, скорей

13 апреля 2021 года
+2
Все же предельно просто, за субботу т.е. 00:00 до 23:59 сделать не менее 20 000 шагов. А там кому как удобнее, за один заход или частями в течении дня.

13 апреля 2021 года
+3
Договорились!!!!Постараюсь натощак сделать—я на ПГ) Для меня это вобщем-то вызов.Я на такие подвиги редко делаю.Но гуртом ,конечно,буду ,стараться.

13 апреля 2021 года
+1
20000 натощак эт вы махнули! Хотя я помнится бегала десятки натощак и ничего

13 апреля 2021 года
+2
Я тоже на тощак тренируюсь и пока еще не сдохла это кому как лучше

13 апреля 2021 года
+1
Это смотря во сколько до этого тощак начался

13 апреля 2021 года
+1
Это самое тО!!!!Натощак!! Попробуйте ,испытайте себя!!! Если удасться,то можно собой гордиться,что победил внутреннюю слабину!!!

13 апреля 2021 года
+2
Я целый год так собой гордилась, бегая по 10 км натощак 5 раз в неделю. Меня не испугать.

13 апреля 2021 года
+2
Вот класссссс!!

13 апреля 2021 года
+1
superbe femme пишет:
Меня не испугать
Вот такие люди нам как раз и нужны а то там уже вижу лагерь собирается не верующих в нас
нееее, мы просто так не сдадимся, однозначно

13 апреля 2021 года
0
В течение дня уже легче попробую

13 апреля 2021 года
0
Опг из одного человека если, то уже не опг

13 апреля 2021 года
0
Чой-то из одного? Я с ней пойду

13 апреля 2021 года
0
с тобой что ли сходить свисти, если что... я все равно по столько и хожу

13 апреля 2021 года
0
Если метеорит в *опу не влетит - пойду обязательно.!

13 апреля 2021 года
+1
свисти!!! я с вами

13 апреля 2021 года
+2
Давай, нами. Как раз поржошь когда после первой десятки нас корячить начнет
Тему отчетную прям в субботу в 00:01 создам и расскажем как проходит наш заход

13 апреля 2021 года
0
Ок.. а почему в субботу? Идти -то когда? Тоже в субботу?

13 апреля 2021 года
0
Да, в субботу конечно

13 апреля 2021 года
0
Что за субботу натопаем, все наше

13 апреля 2021 года
0
договорились, я с вами ...ща еще своих домашних взбаламучу...заставлю с собой топать

13 апреля 2021 года
+1
Отлично, а то там чуть ниже девчонки все хахочут, а сами не сильно хотят ввязываться в авантюру, страшненько наверное

13 апреля 2021 года
+1
ну и ладно...я вот думаю, куда идти...по МКАДУ что-ли

13 апреля 2021 года
+2
Пофиг куда, главное идти я как пони пойду по кругу, круг свой знаю и да, еще как боксер заклею все пальцы только на ногах пластырем, ибо при ходьбе все в обувь закидываю (камни, песок, и даже была жевачка, вот тут я реально афигела от своих талантов )

13 апреля 2021 года
+2
Lenok Il пишет:
Пофиг куда, главное идти я как пони пойду по кругу, круг свой знаю и да, еще как боксер заклею все пальцы только на ногах пластырем, ибо при ходьбе все в обувь закидываю (камни, песок, и даже была жевачка, вот тут я реально афигела от своих талантов )
Я просто валяюсь под столом вот ты жжешь

13 апреля 2021 года
+1
Мда, могу все камушки загрести даже те которые не вижу, я прям Лена- Гряби всЁЁЁ

14 апреля 2021 года
0

13 апреля 2021 года
0
Пони бегают по кругу

13 апреля 2021 года
+1
Я готова стать пони, главное результат

14 апреля 2021 года
0
Совсем не страшно) Я и больше нахаживала, только в течении дня, а не за раз)

16 апреля 2021 года
0
Не страшно ни разу)))

13 апреля 2021 года
+1
Lenok Il пишет:
когда после первой десятки нас корячить начнет
Это только неподготовленных начнет корячить

13 апреля 2021 года
+1

13 апреля 2021 года
0
Хохотушки вы мои, дайте мастеркласс нам не подготовленным
Не ну а что, вы просто разомнетесь, а мы увидим героев пототушек как бы

14 апреля 2021 года
0
Не собираюсь никому ничего доказывать) Я ходить люблю! Для меня никакая это не заморочка)
А вообще, давай. Только надо научиться фотки скидывать с нового телефона на сайт.

13 апреля 2021 года
+1
Я кардио не очень люблю, да и 20 000 делала давно, там выше уже все проследили, т.ч. я сейчас считаю себя не подготовленной для этого похода

13 апреля 2021 года
0
Так ты с нами или воздержишься от этой "заморочки"?

13 апреля 2021 года
+2
Можно фотки скидывать где тополось

13 апреля 2021 года
0
Даже нужно

13 апреля 2021 года
+2
Все кто выйдут на потоптушки в эту субботу предлагаю вести трансляцию в инсте, у кого есть конечно, веселее будет у нас целых 3 дня законтачиться


14 апреля 2021 года
0
Послала запрос в инсте,но трансляции врядли получиться—там ,где я хожу по лесам-ямкам-холмам-оврагам интернет слабый,да у меня и дома невезде интернет достает)))

14 апреля 2021 года
+2
Lenok Il пишет:
предлагаю вести трансляцию в инсте
А чего не здесь? Меня в нсте нет, а хотелось бы трансляцию смотреть!
И к сожалению, топать с вами не буду, т.к. натопываюсь за рабочую неделю, а в выходные отлёживаюсь
Желаю всем удачи!

14 апреля 2021 года
+2
я уже всех баламучу https://www.diets.ru/post/1953387/

14 апреля 2021 года
+1
Молодец чем нас будет больше, тем лучше

14 апреля 2021 года
0
даааааааа

15 апреля 2021 года
+1
И меня сбаламутила!!!! Тоже хоту теперь с вами!!!!

15 апреля 2021 года
+2
Давай-давай... не пойдешь, так дотанцуешь

15 апреля 2021 года
+1

14 апреля 2021 года
0
У меня с утра незадача вышла—облом в прямом смысле

Но секунд клей+изолента=справимся —лишь бы считал.А новый браслетик ,конечно,закажу!!!!

14 апреля 2021 года
+3
О, если не в один заход, а в целом за день, то я с вами!!!

14 апреля 2021 года
+1
Супер!!!!!!!

14 апреля 2021 года
+1
Подписываюсь на субботу, на "за весь день"

14 апреля 2021 года
+1
И я постараюсь с вами девочки, если ничего экстраординарного не произойдет

14 апреля 2021 года
+1
9 апреля у меня получилось 20000 шагов за день

15 апреля 2021 года
+2
Привет всем!
И я решилась к вам присоединиться. Можно?
Пройду 20000 шагов за 2 подхода, утром и вечером. Должна пройти.
Обычно хожу за раз 12000-14000 шагов.

15 апреля 2021 года
+1
Здорово!!!!!

15 апреля 2021 года
+1
Вместе веселее!

15 апреля 2021 года
+1
Всем кто решил принять участие в нашем флешмобе приветы
Как вы там? Все готовы?

15 апреля 2021 года
0
Уже на старте!

15 апреля 2021 года
+1
Оуууу, еще рано, старт в субботу

15 апреля 2021 года
0

16 апреля 2021 года
+1
я спросить хотела, а шаги нашаганые с Лесли в счет пойдут?

16 апреля 2021 года
+1
Главное результат за день

16 апреля 2021 года
+1
Ленок ты молодец, в последние дни исправляешься готовишься ?

16 апреля 2021 года
0
Конечно готовлюсь

16 апреля 2021 года
+2
Уже пятки горят и пламя из хвоста вырывается

16 апреля 2021 года
0
Lenok Il пишет:
готовы?
Всегда готовы!!!!

16 апреля 2021 года
+1
Я готова

16 апреля 2021 года
+3


Оставить свой комментарий
B i "