Про еду, ну и в целом про день...

Я вообще люблю вторник, детей в этот день у меня не много, но все достаточно тяжёлые. В обед есть время на отдых ( постирать, сварить, убраться). А после обеда время быстро летит. С 18.00-19.00 у меня перерыв я бегу забирать своих из садика, а потом с 19.00-20.00 групповое занятия, которое посещают и мои дети. Дак вот, сегодня была такая замечательная погода, что я отменила групповое занятие, чтоб погулять со своими. Пришла за ними в сад, а они мы кушать хотим, пошли домой. Так не ожиданно получился у меня короткий день. Завалилась я на диван и решила написать свой сегодняшний рацион.
Так вот, на завтрак у меня была баночка творога мягкого 0 и пол банана. На обед у меня было 2 жаренных яйца и 3 маленьких кусочка сыра, должны ещё были быть маслины, но их вчера схомячил муж, поэтому заменила помидором. Ужин 1 банка йогурта нашла очень интересный ( с запахом миндаля и наверное подсластителем, каллорий не много и вкусно и 5 штучек хрустящее, не знаю как они называются.
Сегодня норматив по шагам не выполнен, всего 8тыс с копейками. Ну может быть ещё вечером выйду на прогулку, доберу. Ну вот на этом наверное и все пока )