Есть вопрос...

Есть вопрос... Всем привет!!!
Сначала буду хвастаться! Вчерашний отказ от вкусняшек порадовал отвесиком в 1 кг! День прожит не зря! Сегодня, впервые за три года, увидела две девятки! Выросли крылья , от радости хочется летать и петь!!! :dance

ЭЭЭ, о чём это я!?! Ах, да!!! Вопрос.
Покупала мужу препарат один, " Омега-3" называется, а он пол упаковки пропил и не стал больше, по телеку сказали, что витамин Е нельзя совмещать с никатином. Думала курить бросит, а он витамины бросил!

Читала у умнички Тори, что она льняное масло употребляет, что полезно для кожи, волос и ногтей, ещё раз умничка и плюсик ей большой!!!
Так вот, не получается у меня ни с каким маслом, я даже салаты маслом редко заправляю и то, только рафинированным, всё больше кефиром! А тут рыбий жир и витамин Е, да в желейной капсуле, да во время еды! А вот и вопрос: Как калории считать? А БЖУ?
Подскажите пожалуйста!!!
Рейтинг:  +7
irina_021567
5 июня 2011 года 335 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Есть вопрос...
  Всем привет!!!
Сначала буду хвастаться! Вчерашний отказ от вкусняшек порадовал отвесиком в 1 кг! День прожит не зря! Сегодня, впервые за три года, увидела две девятки! Выросли крылья , от радости хочется летать и петь!!! :dance
ЭЭЭ, о чём это я!?! Ах, да!!! Вопрос... Читать полностью
 


Дневник irina_021567:



Комментарии:

5 июня 2011 года
0
Как я вас понимаю Сама недавно так же торжествовала Давно уж весы мне 3 цифры показывали, а тут такое Удачи вам

5 июня 2011 года
0
Спасибо, большое!!!

5 июня 2011 года
0
Ириша ты мне напомнила как я своего от курения отучала ........Он бедолага потом в одной комнате с курящими находиться не мог-его тошнило от дыма

5 июня 2011 года
0
А сколько капсул в день рекомендуется пить?

5 июня 2011 года
0
я воспользовалаль "дедовским методом"-незрелый овес проварила(на медл.огне) 3 часа в 3-х литрах воды.Отвар выпить в течении дня маленькими порциями.(как-то так,подробности уже не помню).

5 июня 2011 года
0
да за 3 часа от туда же все выварится нафиг!

5 июня 2011 года
0
А сколько капсул в день рекомендуется пить?

1 капсулу во время еды. В ней 800 мг рыбьего жира ( Омега-3) и 16,22мг витамин Е

5 июня 2011 года
0
да я думаю что считай за 1 ккал))

5 июня 2011 года
0
А самое дерьмо останется, чтоб от курения отвадить. Я слышала такой рецепт, но слабо верится

5 июня 2011 года
0
Я думаю, что это все считаль лекарством и не считать на них калории!

5 июня 2011 года
0
irina_021567 пишет:
Как калории считать? А БЖУ?
я в личку скину

5 июня 2011 года
0
мне кажется если вы будете принимать витамины их не учитывать в БЖУ....но я могу ошибаться


Оставить свой комментарий
B i "