Понедельник №6

Всем привет. Очередной отчет.
Организм в связи с естественными ежемесячными процессами внес свои коррективы во все.
Иногда на него нападал жор и были переборы по еде


На спорт особо не повлиял. Я даже в челендже от Ленок поучаствовала https://www.diets.ru/post/1953650/, но вчера организм дал сбой, разболелась голова, и я можно сказать тюленила весь день за швейной машинкой.



Самое поганое что он мог сделать это добавить к весу 1.5 кг за ночь и заставить всю неделю меня с этим бороться Но я таки победила. И даже отвоевала 200 грамм



Сегодня пожалуй тоже не буду особо усердствовать в физических нагрузках, а дальше по самочувствию.
Все на сегодня. Всем здоровья и приятного похудения.