Дневник жизни. День3-5.

Дневник жизни. День3-5. Всем привет!


Девочки, как выходные? как настроение?

Мои выходные прошли в семейной обстановке, дети дача...
И активно и пассивно...

Ничего не успеваю дома сделать, ну и черт с ним))) Зато разрядилась)))

Готовили шашлыки, вино, баня... ЭХХХХ))))

Сегодня весы показали 53.8.. Надо прекращать топтаться на месте

Планы на неделю:

В пятницу 52.9 весы что бы показали

2 тренировки

Два вечера чтения

Дополнила: 4 дня ходим как девочка на работу!!! И пусть мне будет стыдно, если не выполню это!

Суббота уборка, без всяких но и лени.

Думаю... как расстаться с джинсами? ну никак не могу из них выползти... Надо уже платья выгуливать, юбочки... А я?? а я лентяй!!!


В выходные спорили с знакомой, питаться что бы худеть, это дорого или нет?

я полная, так как не могу себе позволить... Вот очень интересно было вначале. Я пыталась объяснить детально, потом ее меню проанализировать... В итоге, поняла что человек ищет себе оправдание, после фразы: не, я такое не буду- это не вкусно... разве минтай это рыба?? к чему толкнуло меня? правильно завести пищевой дневник!!! Как это делать незнаю... но научимся))))
Рейтинг:  +13
Фыфана
19 апреля 2021 года 125 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Дневник жизни. День3-5.
  Всем привет!
Девочки, как выходные? как настроение?
Мои выходные прошли в семейной обстановке, дети дача...
И активно и пассивно...
Ничего не успеваю дома сделать, ну и черт с ним))) Зато разрядилась)))
Готовили шашлыки, вино, баня... ЭХХХХ))))
Сегодня весы показали 53.8.. Надо прекращать топтаться на месте
Планы на неделю:
В пятницу 52.9 весы что бы показали... Читать полностью
 


Дневник Фыфана:



Комментарии:

19 апреля 2021 года
+3
Мне кажется правильно питаться можно вполне бюджетно. Не дёшево, но и без удара по кошелька. Не обязательно же покупать мраморную говядину и рыбу по 1000р/кг. Порой получаются перекосы в обе стороны. Кто-то чуть ли ни на кошачьем корме живёт, а кто-то считает, что надо обязательно каждый день "дефлопе из палабы с семечками кациуса употреблять".
Конечно, проще пойти и купить батон хлеба и невнятную колбасу на перекус. А можно огурец взять, яйцо отварное или кусочек курицы/говядины, пучок салата, и яблоко (да, у меня странные сочетания ) . вполне себе обед.
(А из минтая обалденные котлеты есть )

19 апреля 2021 года
+1
вот дааа)))

19 апреля 2021 года
+1
superbe femme пишет:
проще пойти и купить батон хлеба и невнятную колбасу на перекус.
Да, но это будет дороже, чем отваренная дома гречка с паровой куриной котлеты
Но дёшево и правильно надо встать и самой приготовить

19 апреля 2021 года
+2
Оо, чуть язык не сломала "дефлопе...

20 апреля 2021 года
+2
И где только модераторы ходютъ, матюки жеж в комментариях

20 апреля 2021 года
0

19 апреля 2021 года
+1
Фыфана пишет:
питаться что бы худеть, это дорого или нет?
Точно также, как и питаться чтобы толстеть - это дорого или нет?
Все зависит от кошелька. Можно правильно питаться и дорого и дёшево. Я всегда правильно питалась: и тогда когда мы с мужем сдавали металлолом, чтобы заплатить кредит за квартиру, и сейчас, когда могу себе позволить за вечер съесть чей-то месячный бюджет

19 апреля 2021 года
+2
По деньгам- одинаково...да и смотря что есть...правильно питаться можно при любом кошельке... но если ты хлеб меняешь на семгу, креветки и красную икру и все сразу, то будет заметно

19 апреля 2021 года
+1
Сёмга с красной икрой и увеличение веса может спровоцировать

19 апреля 2021 года
0
НЕ верю!!!!! Как жить тогда?

19 апреля 2021 года
+2
не думаю...спокойно ем... спровоцирует, если ее на хлеб с маслом класть..

19 апреля 2021 года
+1
Дело в количестве, конечно...но калорийность поболее чем в хлебе будет

19 апреля 2021 года
0
дело даже в составе... там ни глютена, ни углеводов нет...по мне так самое то, кстати... в мойве практически тот же состав...


Оставить свой комментарий
B i "