Я вернулась )

Добрый вечер всем. Выходные были оооочень насыщенные, практически не спала. А вот с едой не большой срыв. Вообщем как это было ). В пятницу после работы, мне все же пришлось везти на дачу детей, а это 120 км. Приехали часов в 8 вечера, сказать что я была уставшая- это не чего не сказать. Раньше в такие моменты меня пробивало на сладкое и я его ела в огромных количествах, а тут мой мозг видно перестроился и меня пробило на... ЧЕСНОК. Дедушка пожарил шашлык, крылышки и куриные голени. С каким же смаком я ела курицу с чесноком, ням. Свенину мне не хотелось, в итоге я схомячила половину головки чеснока. Думала желудок мой меня с утра сожрёт, но обошлось проблем не было вообще, что меня очень порадовало. В субботу у меня рабочий день, поэтому в 7 утра я уже уехала на работу. Суббота у меня вообще день разъездов в итоге я намотала 500 км, и освободилась в 17 часов снова абсолютно измотанная. Но как обычно дурная голова, ногам покоя не даёт, договорилась с подругой встретиться вечером и посмотреть какой нибудь ужастик. Утренний творожок съеденный ещё на даче давно всосался и я решила, что пора бы поесть. Купила 2 стейка сёмги и овощей, приготовила и отправилась в гости. В итоги мой ужин состоялся часов в 8. Рыба попалась отменная! Стейк в сыром виде весил грамм 200. Плюс помидоры, огурцы и маленькая пачка чипсов на двоих с подругой. Она у меня худая килограмм 45, застала свои заначки, ну я и присела ей на хвост. Разошлись мы часа в 2 ночи. Утром я не смогла просто встать. Забила на все и проволялась в кровати до часа дня. Потом все же пришлось встать, т.к. необходимо было ехать на дачу за детьми. На даче я съела кусок какой-то очень вкусной, запечённой на костре рыбы часа в 4. Когда утренний творог уже был давно усвоен. В итоге мы выехали домой часов в 6, добирались 3,5 часа по пробкам. Приехала домой часов в 9, искупала детей и положила их спать. Началось свободное время ) когда можно собрать одежду детям в сад, помыть посуду и приготовить, так как в час ночи муж возвращался домой из командировки, он вернулся в 2 часа, пока разобрала сумки, накормила, время близилось к 4. Я легла спать без ног. А сегодня в 7 подъем, началась новая рабочая неделя ). Но меня сегодня спасло отсутствие тренеровки с утра, но я её отработала вечером. Сразу же после работы сбежала в зал и вернулась только в 10. Ужин в пролете. На завтрак был творог, половина банана, на обед 2 яйца, 40 гр, докторской колбасы, половина огурца. Вот такие у меня новости.
А как прошли ваши выходные? Что было интересного?
Рейтинг:  +12
olya zenina2018
19 апреля 2021 года 116 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Я вернулась )
Добрый вечер всем. Выходные были оооочень насыщенные, практически не спала. А вот с едой не большой срыв. Вообщем как это было ). В пятницу после работы, мне все же пришлось везти на дачу детей, а это 120 км. Приехали часов в 8 вечера, сказать что я была уставшая- это не чего не сказать... Читать полностью
 


Дневник olya zenina2018:



Комментарии:

19 апреля 2021 года
0
С возвращением
Хорошо выходные прошли и силовая тренировка была у меня и с девочками с сайта походили хорошо вместе натопали больше 300 000 шагов, почти 400 000 мы умнички я нами горжусь

20 апреля 2021 года
0
Ооооо, как классно. Какие умнички! Красотки). Молодцы, а я видно где-то рядом на машине ехала когда вы топали ). Я думаю тебя ждёт хороший отвесик

20 апреля 2021 года
0
Выходные прошли классно, как обычно. В субботу танцы, в воскресенье персоналка по боксу. Вот думаю, вместо танцев ещё одну персоналку замутить, но бросать жалко, потом группу не догоню. С тренером вольный бой был, она в другой весовой категории, это чувствуется))). Вознаградила себя вкуснючим пирожком с черносливом и шоколадом дабы углеводы восполнить)

20 апреля 2021 года
0
Умничка, а танцы жаль бросать. Если бы я нашла рядом с домом танцы Хип хоп какой-нибудь я бы тоже пошла. У тебя тренер женщина?

20 апреля 2021 года
0
Да, в этот раз решила женщину нанять, может, поможет мне девчонок для соревнований найти.

20 апреля 2021 года
0
Да, у меня тоже проблема со спаринг партнёром. Одни парни и мужики. Даше побоксировать нормально не с кем. Они меня все жалеют и не бьют )

20 апреля 2021 года
0
Знакомая ситуация) Зато девчонки злые, ревность, наверное, как по жизни.

20 апреля 2021 года
+1
электровеник!

20 апреля 2021 года
+1
Ага. Наверное батарейки забыли вынуть )


Оставить свой комментарий
B i "