День 24. Дюкан. -5.8кг. Был 74.5. Цель 59 кг

День 24. 3/3 без овощей на чередовании. Отвес -500гр. Итого: 68.7кг
Завтрак: яйца полувареные (2шт) + кофе с творогом 0% и сахзамом.
Обед: печень куриная в гранатовом соусе + кофе с сахзамом и сыром тофу.
Ужин: кефир.
Сегодня попросили приехать в офис, поэтому утром как всегда опаздывала и сделала всем самый быстрый завтрак из варёных яиц, а хотела ведь овсяноблины по дюкану. Пообедала плотненько, а в 18.00, когда все нормальные люди пошли домой меня вызвало руководство. В общем домой приехала только что, а сейчас 23.00. На работе как в 16.00 налила чай себе, так и вылила его ледяной, когда муж позвонил и начал ругаться, что я еще с работы не вышла. В общем что можно скушать в 23.00? Конечно самый аппетит разыгрался и в животе все бурлит и жжет аж, но пропила кефир и больше ничего не хочется. Если только спать дико хочу, а еще надо обед на завтра готовить и голову помыть надо. Сегодня на работе видела девочку, которая очень сильно похудела, она мне рассказала о некалорийном варенье, говорит, что много разных перепробовала, но это прям ням ням. В общем заказала сегодня (для блинов по дюкану). Завтра привезти должны. Потом расскажу
Рейтинг:  +8
ono o
20 апреля 2021 года 250 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 24. Дюкан. -5.8кг. Был 74.5. Цель 59 кг
День 24. 3/3 без овощей на чередовании. Отвес -500гр. Итого: 68.7кг
Завтрак: яйца полувареные (2шт) + кофе с творогом 0% и сахзамом.
Обед: печень куриная в гранатовом соусе + кофе с сахзамом и сыром тофу.
Ужин: кефир.
Сегодня попросили приехать в офис, поэтому утром как всегда опаздывала и сделала всем самый быстрый завтрак из варёных яиц, а хотела ведь овсяноблины по дюкану... Читать полностью
 


Дневник ono o:



Комментарии:

21 апреля 2021 года
0
Что это за варенье такое

21 апреля 2021 года
+1
Вот, но я еще сама не пробовала. На озоне заказала, девочка говорит, что в метро в 2 раза дешевле.


21 апреля 2021 года
0
Интересненько попробуешь, скажешь как оно

21 апреля 2021 года
0
Обязательно расскажу. Я там до кучи еще какао 1% жирности заказала. Тоже попробую, расскажу ))

21 апреля 2021 года
0
Я в свое время на сайте ФитПарад брала вот такие сиропы, в творог добавляла


21 апреля 2021 года
+1
Вкусный?

21 апреля 2021 года
0
Да. Они там разные бываю.

21 апреля 2021 года
+1
Надо тоже попробовать )


Оставить свой комментарий
B i "