Зашла вчера на сайт, начала писать пост и так стали глаза слипаться, что отложила телефон и ушла спать.
Вчера у меня был первый день ИГ, скачала приложение на телефон, очень удобно, напоминает, до какого времени можно есть, еще воду можно отслеживать.
По ступенькам не подымалась, решила проверить от чего так ноги сильно болят. А комплекс упражнений делала вечером. Мне показалось это оптимальным. Поскольку ела я до 16-00, а зарядку делала около 20-00.
Погода меня немного злит))) Вчера дождь со снегом, а сегодня ветрено и вот дождь пошел, точнее ливень...
Настроение сонное и ленивое, ничего не хочется делать и эту неделю, буквально заставляю себя.
Забрала заказ в аптеке с витаминами С и D3, буду повышать свою продуктивность.
точнее его полное отсутствие