Давно не была тут, некогда, некогда... Жизнь бьёт ключом, как говорится.
Для пущего похудения прошла тренинг, начала с бесплатного, закончила платным. Шла даже не из-за похудения, а с целью разобраться что к чему... Почему же толстею - в новый год прибавила, вернее не смогла удержаться от обжорства, хотя и знаю про плохую привычку получения эмоций из еды), почему хочется того или этого, что со мной не так и как с этим бороться.
Вытащены при помощи разных практик всякие буки-бяки, ажно легче жить стало, как будто тонну г...на из меня выкачали. Вообщем, теперь преспокойно могу в глаза людям смотреть))))) И не кидаюсь на всех, аки пантера)))
Вес после окончания тренинга снизился до 63 кг, сейчас прыгает - то 62, то 63 с копейками. На тренинге училась правильно питаться, но...
Поначалу - да, придерживалась. Потом, устроилась на работу, работа тяжелая в моральном смысле, да и физически не сахар. И начались поздние ужины, сладкое и мучное...
Но видимо, психология - великая кудесница, несмотря на всё это, вес так и держится на 63 с небольшим плюсом...
Но для меня странны такие вещи - если раньше я при 63 кг уже была как доходяга и чувствовала себя соответственно, то сейчас - такая тётя в теле - может конечно глючу по какой причине)))))
Но худеть еще можно совершенно спокойно и без ущерба для здоровья... Хотя мне и уже нравится конечно, что живот не выпирает и ноги стройные и длинные... Но к идеалу, ближе к лету, можно и подтянуться.
Что еще? Вылечила кота, недавно думала не выкарабкается. Уже морда лица была предсмертная и глаза никакие... Но вот лечила, рыдала и понимала, что не готова его отпускать. И может для кого-то кощунством будет - в церковь ходила, ставила свечи и просила за него своих самых любимых святых - Ксения Блаженную, Матронушку и Николая Чудотворца.
И... случилось чудо. Ожил наш парень. Есть стал, писать и какать))
Сейчас тьфу, тьфу, тьфу)) Но лечение еще долгое будет, как врач сказал.
Давно не была тут, некогда, некогда... Жизнь бьёт ключом, как говорится. Для пущего похудения прошла тренинг, начала с бесплатного, закончила платным. Шла даже не из-за похудения, а с целью разобраться что к чему...
Читать полностью
жизнь и правда налаживается,ура