22.04.21

Привет-привет!
Утро началось с взвешивания к дуэли. Мой отвес за неделю составил 500грамм.


Но!!! учитывая, что сначала был привес и ещё вчера на весах было на 1,2кг больше, чем сегодня с утра, я вообще очень рада


У меня сегодня была увольнительная почти на 2часа приехала мама и я смогла посетить, наконец, того доктора, с которым было положено встретиться через месяц после родов В понедельник было уже 7месяцев и вот я как штык явилась на осмотр
По питанию :






Рассчет мяса здесь по сырому продукту. Даже такой обжоре, как я слопать полкило очень тяжело))) на выходе после запекания получилось около 300г.






Гуляли сегодня не так много, только когда забирала старшую из школы. Но дневную норму выполнила.






И выходить нужно уже сегодня!!!