Всем приветик! У меня всё идёт по плану, сегодня плюс 100,
но я знаю, что иду правильным путем, вчера была моя
ходьба, да тяжело, но я сделала эти шаги. После своих проблем со здоровьем,
я только,, только начинаю вылазить. Раньше ходьба была моя фишка каждый день
7 км, не важно снег дождь. И вот мышечная масса всё помнит, и меня понесло.
Но мои килограммы это не шутка. Мой лишний вес, это ещё один человек,
которого я ношу на себе каждый день. Ужасно конечно. Но я справлюсь,
Утром каша+молоко+ апельсин. Кофе ещё не выпила, что то не хочется.
Понимаю, мне тоже тяжеловато долго ходить в быстром темпе