Ну вот я и опять на Diets!
Так давно здесь не была, что даже восстанавливала пароль!
И снова на диете Протасова. Моя самая любимая, действенная и надежная диета.
Первого результата хватило на 7 лет.
Хватило и больше бы, если бы не моя самоуверенность, что теперь я не поправлюсь настолько, чтобы опять к ней прибегнуть. Но пищевая распущенность взяла вверх. Особенно в последний год с этой пандемией. Одним словом, я опять в строю худеющих...
Уходила отсюда с результатом 58 кг при росте 167 см. Сейчас 69 кг. Цель снова вернуть свои 58, можно чуть больше, 60 кг ( всё ж уже не девочка, костьми греметь) И знаю, что у меня все получится. И диета Протасова мне в этом поможет. Никакая другая диета так не стройнит и не убирает объемы в области живота и бедер, тем более в такое короткое время. Как раз месяц диеты и можно открывать пляжный сезон! Кстати, 7 лет назад она была одной из самых популярных на этом сайте. Я даже удивлена, что сейчас она незаслуженна забыта.
Сегодня первый день! 69 кг. Ну, удачи мне!
Девочки, давайте кто нибудь со мной. Одной, правда, так скучно!
Как то сложилось, что сегодня я пополнила свой запас овощей - капуста, сельдерей черешковый. Всегда теперь в холодильнике творог, кефир и яйца. Вчера купила прекрасные зеленые яблоки гренни смит, скажу по секрету они стали слаще. Так что с завтрашнего утра приступаю
Удачи на пути к желаемому весу
..
Ссылки отправлять не умею, извините