Май 2021. Шаги. Марафон.

1 мая.
Сегодня в 12 дня открыли после карантина мой спортзал)
Бросила недомытые окна




2 мая. Воркаут с тренером.




3 мая. Лесли.




4 мая. Лоу.




5 мая. Степ аэробика, подготовительный уровень.




6 мая. Step one.




7 мая.




8 мая. Пробежка.




9 мая. Интервал с тренером.




10 мая.




11 мая. Спортивная степ аэробика.




12 мая. Степ аэробика, подготовительный уровень.




13 мая. Step one.




14 мая.




15 мая. Спортивная степ аэробика.




16 мая.




17 мая. Пробежка.




18 мая. Спортивная степ аэробика.




19 мая. Степ аэробика. Подготовительный уровень.




20 мая. Step one.




21 мая.




22 мая.




23 мая. Пробежка.




24 мая.




25 мая. Спортивная степ аэробика.




26 мая. Степ аэробика. Подготовительный уровень.




27 мая. Step one.




28 мая.




29 мая.




30 мая. Пробежка.




31 мая.




Результат.




Не дотянула до 1 миллиона.

Тэги:  шаги

Рейтинг:  +14
Fkbcf-50
29 апреля 2021 года 372 19
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Май 2021. Шаги. Марафон.
Тэги: шаги

1 мая.
Сегодня в 12 дня открыли после карантина мой спортзал)
Бросила недомытые окна
2 мая. Воркаут с тренером.
3 мая. Лесли.
4 мая. Лоу.
5 мая. Степ аэробика, подготовительный уровень.
6 мая. Step one.
7 мая.
8 мая. Пробежка.
9 мая. Интервал с тренером.
10 мая.
11 мая. Спортивная степ аэробика.
12 мая. Степ аэробика, подготовительный уровень.
13 мая... Читать полностью
 


Дневник группы "Шагательный марафон":



Комментарии:

29 апреля 2021 года
+1

30 апреля 2021 года
+1
Удачи!

30 апреля 2021 года
+1
Успешного марафона

5 мая 2021 года
+1
успешного марафона

9 мая 2021 года
+1
Вы один из лидеров похоже. Отличный результат

9 мая 2021 года
0
Большое спасибо, но это спортзал в основном, у меня все тренировки кардио.
За неделю я сделала вывод, что хожу все таки мало.

9 мая 2021 года
+1
А каким кардио и какой продолжительности ты столько шагов набираешь?
Очень круто

9 мая 2021 года
0
Я там каждый день подписываю, в основном это степ. Ну и дорожку стороной не обхожу

10 мая 2021 года
0
Бегаешь на дорожке? Или ходишь?

10 мая 2021 года
0
По настроению.

10 мая 2021 года
+1
Аленка, ты умничка!!! Я за тебя болею!!!

10 мая 2021 года
0
Спасибо большое

10 мая 2021 года
+1
Бег рулит!

10 мая 2021 года
+1
Я больше прыгаю

26 мая 2021 года
+2
Потрясающие результаты Мне вас не перешагать

26 мая 2021 года
+2
Я не только шагаю, еще прыгаю и бегаю,не знаю теперь как остановиться

27 мая 2021 года
0
Тем более. Я в восхищении.

27 мая 2021 года
+1
шикарный результат. Надо работу менять на более ходячую. В празднично-выходные майские, еще получалось набирать больше 20 тыс. шагов, но это целенаправленно надо куда-то идти. Я ходила из одной деревни в другую =))

28 мая 2021 года
0
Я несколько раз в день хожу, плюс тренировки.


Оставить свой комментарий
B i "