День 34. Дюкан. - 6.7кг. Срыв из-за праздника. Был 74.5. Цель 59 кг

День 34. Отвес/привес 0 кг. Вес видимо запутался и не знает, что ему делать. То я шла по строгому графику 3/3, а то день так, день сяк. В общем сегодня у меня праздник (годовщина свадьбы) и мы ходили в корчму. Сначала я думала, что я закажу все то, что мне можно, но... не шмагла я, не шмагла . Ну так было все вкусно. С каждым кусочком запрещенной еды меня все сильнее посещала мысль "на фига мне эта диета нужна?". Потом еле дышала от переедания. Желудок то отвык так много кушать. В общем каюсь, завтра жду грандиозный привес.
На работе тетя-коллега, которая все меня пытается сбить с диеты и периодически напоминает про мой возраст поздравила меня с годовщиной и подарила мне как вы думаете что? Правильно, конфеты .
Влезла в джинсы, которые покупала неделю назад на похудение, влезла в Кофточку, которую носила до того, как поправилась (конечно, все пока на пределе сидит, и лучше сильно не дышать, но не так давно я даже влезть в это не могла).
Завтрак: ветчина 3% жирности + кофе с сахзамом.
Обед: голубцы по дюкану
Ужин: борщ наваристый с фасолью, с мясом, со сметаной + холодец с говядиной и курицей + салат с тыквой, рукколой, обжаренной кинзой, с тыквенными семечками, заправленный малиновым и смородиновый джемом (сочетание бомбическое, мне больше всего понравилось, хотя моим мужчинам не понравился, надо попробовать этот салат на дюкановский манер переиначить ) + сало, много разного сала (домашнее, соленое, копченон и другое), но я его ела без хлеба + хреновуха (запрещенка, т.к.там явно сахара много было) + клюквенный морс (тоже запрещенка, т.к. с сахаром) + шашлык куриный (кусок) и салат овощной (Это я за ребенком доедала).
Ну вот как то так. Завтра страшно на весы вставать.

Тэги:  диета

Рейтинг:  +12
ono o
1 мая 2021 года 136 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 34. Дюкан. - 6.7кг. Срыв из-за праздника. Был 74.5. Цель 59 кг
Тэги: диета

День 34. Отвес/привес 0 кг. Вес видимо запутался и не знает, что ему делать. То я шла по строгому графику 3/3, а то день так, день сяк. В общем сегодня у меня праздник (годовщина свадьбы) и мы ходили в корчму. Сначала я думала, что я закажу все то, что мне можно, но... не шмагла я, не шмагла . Ну так было все вкусно... Читать полностью
 


Дневник ono o:



Комментарии:

1 мая 2021 года
+1
А ты не вставай

1 мая 2021 года
0
Боги, какой ужин! Представляю, как все вкусно!
Это не срыв и на зажор! Это просто читмилл!
Может, ну их, эти весы... Хотя бы пару-тройку дней Зачем себя расстраивать?
ono o пишет:
подарила мне как вы думаете что? Правильно, конфеты .
мне как-то подруга весы подарила (если что, я сама просила) и вместе с ними - МЕШОК конфет и шоколадок. А то, говорит, скучно будет худеть
ono o пишет:
еле дышала от переедания. Желудок то отвык так много кушать.
у меня тоже такое теперь, когда переедаю. Самой от себя плохо.

1 мая 2021 года
0
Да, это было очень вкусно )). Но такие дни надо иногда устраивать, как раз праздники для этого и нужны.
Мешок конфет с весами - это очень креативно

1 мая 2021 года
0
Не вставай завтра не весы! Завтра бы конечно без углей обойтись, чтоб зажор не получился и слилось наетое. Но ведь Пасха
С годовщиной

1 мая 2021 года
0
Спасибо! )
С весами поздно, уже встала . Решила, что взвешиваться каждый день буду (если весы рядом будут) ))

1 мая 2021 года
0
Ну опять же, ни чего страшного!!!! Все что съела все уйдёт! Главное после не упускать и не допускать своих таких мыслей «а нафига мне вся эта диета?!»

1 мая 2021 года
+1
Мысли такие появились, когда я всю эту вкуснятину кушать начала ))

1 мая 2021 года
0
Сама сегодня в зажор ушла вот очень мне красной рыбки на хлебе захотелось весь день жру

1 мая 2021 года
+1
Ух, для меня красная рыбка опасная штука в плане привесов. Но очень я ее люблю

1 мая 2021 года
0
Вот и я ее очень люблю, решила, ну и фиг с ним, очень уж хотелось!!!


Оставить свой комментарий
B i "