Путь к стройности. День 54

Путь к стройности. День 54 Привет всем!
Я не пропала! Я здесь!
Захожу на минутки две и дальше бегу дела делать.
Совсем нету времени и сил писать посты.
Но я в строю! Иду к цели.
На Пасху ела куличи . Ела осознанно. Ругать себя не буду за это.
В день сейчас получается проходить минимум 15 000 шагов.
Тренировки есть, но пришлось их немного скорректировать. Болят ноги после работы.
Записалась к сосудистому хирургу. Посмотрим, что он скажет. Перед переездом в Германию (год до этого) мне предлогали ещё в Беларуси сделать операцию, но я отказалась. Ребёнок был очень маленький и мне бы нельзя было её брать на руки какое-то время.

А ещё я поняла, что не смотря насколько болят у меня ноги, если я сделаю хорошую растяжечку, становится в тысячи раз легче, что можно марафон бежать

А так всё по старому. Сынишка учится ещё дома, младшая ходит в школу.
На работе два раза в неделю делаем тесты. Кстати, сегодня этот день. Всего как-то волнительно даже. Сегодня опять сон приснился, что у меня положительный.
Уже порядком надоело это всё.
Жду вторую прививку. Жизнь станет легче Тесты не нужно будет делать и если вдруг что, никакого карантина. Но, к сожалению, прививку ещё только в июне.

Немного о питании...
В принципе, всё как и было. Не считая куличей
Сладкое стараюсь не есть. Мучное тоже.
Фото еды так часто выкладывать не буду. Не всегда есть время на это. Иногда не до фото совсем. Нужно быстро поесть и бежать.

И немного фото в конце с наших прогулок. Некоторые из них возможно кто-то уже и видел.
Это у нас на окраине города Бобры построили платину


И речка, хоть она и небольшая совсем, от так разлилась



А это на другом краю города мальчишки построили шалаш



Просто лесная горная речка или ручеек.



А ещё у нас появился аквариум. Рыбок правда пока в нём нет. Отстаивает и фильтруем воду. Растения приживаются. Завтра или послезавтра повезёт воду на пробу. Возможно привезём и жильцов.

Рейтинг:  +16
Feral berry
6 мая 2021 года 139 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Путь к стройности. День 54
  Привет всем!
Я не пропала! Я здесь!
Захожу на минутки две и дальше бегу дела делать.
Совсем нету времени и сил писать посты.
Но я в строю! Иду к цели.
На Пасху ела куличи . Ела осознанно. Ругать себя не буду за это.
В день сейчас получается проходить минимум 15 000 шагов.
Тренировки есть, но пришлось их немного скорректировать. Болят ноги после работы... Читать полностью
 


Дневник Feral berry:



Комментарии:

6 мая 2021 года
+1
Аквариум-это сила...часы потраченного незаметно времени он так завораживает..это что-то... Особенно, если интересные жильцы

7 мая 2021 года
+1
Это точно. Из жильцов пока только три улитки. Такие маленькие. Сынишка высмотрел. Он даже просто сидит и на пузырьки смотрит. Видимо с растениями были

7 мая 2021 года
+1
я представляю, что будет, когда всех заселишь.. у меня у сестры был аквариум на 400 литров... приходишь к ней...и все... пиши пропало.... там целый город с обитателями...

10 мая 2021 года
+1

8 мая 2021 года
+1
И сколько работы ... И гудит он но я лучше где нить полюбуюсь))))

10 мая 2021 года
0
Ничего страшного. У нас небольшой. Раньше в два раза больше был. Но мы его общежитию подарили, когда переезжали.
Дети в восторге, им нравится и это гоавное

10 мая 2021 года
+1
Люблю аквариумы! Но мою любовь к рыбкам никто не разделяет.Сама не уверена что справлюсь.Желаю вам чтоб все получилось.Потом водных новосёлов покажешь

10 мая 2021 года
+1
Спасибо большое. Покажу обязательно



Оставить свой комментарий
B i "