День 39, 2/3 без овощей. Вес завис на 67.8. И ни туда и ни сюда.
На улице холодище, аппетит растет.
Завтрак: 2 яйца всмятку
Обед: шашлык куриный
Ужин: много шашлыка куриного + кефир 1% с сахзамом + кофе с молоком 1%.
После 19.00 не ела, только пила.
День 39, 2/3 без овощей. Вес завис на 67.8. И ни туда и ни сюда. На улице холодище, аппетит растет. Завтрак: 2 яйца всмятку Обед: шашлык куриный Ужин: много шашлыка куриного + кефир 1% с сахзамом + кофе с молоком 1%. После 19.00 не ела, только пила.
Читать полностью