14.05.21

Ночи доброй!
Сегодня третий день творожного забега. День второй, вчерашний, унёс 400грамм.


Сегодня завтракала без творога. Почитала, что девочки пишут, решила просто добавить больше яиц до объёма страусиных К обеду уже очень сильно хотела есть, творожка своего слупила аж 3 упаковки
Ужин завершила к 18.00. Держусь изо всех сил
В подсчёте это выглядит так :










Находить свои 10тыс я немного не дотянула, нам помешала погода. Каким-то чудом успели забежать домой на обед - сразу же после этого стал поливать сильный дождь. Ну и опять я не уследила вовремя, часы мои отключились минут за 30 до окончания прогулки... Хотя, нахожено было не очень много, как раз в это время мы кружили по магазину.


С нетерпением жду утра, чтобы посмотреть, что будет на весах. А ещё важнее потом не вернуть былое, да ещё с прицепом...

Рейтинг:  +12
vredin-ka
15 мая 2021 года 146 19
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 14.05.21
Ночи доброй!
Сегодня третий день творожного забега. День второй, вчерашний, унёс 400грамм.
Сегодня завтракала без творога. Почитала, что девочки пишут, решила просто добавить больше яиц до объёма страусиных К обеду уже очень сильно хотела есть, творожка своего слупила аж 3 упаковки
Ужин завершила к 18.00. Держусь изо всех сил
В подсчёте это выглядит так :... Читать полностью
 


Дневник vredin-ka:



Комментарии:

15 мая 2021 года
+1
А кормящим так можно делать? Ну так то это прям смело, и так столько ограничений, но ты еще больше себя ограничиваешь. Я б не шмогла

15 мая 2021 года
0
Ну вообще, если вникать, если лактация установилась, то аккуратно, наверное, можно. Так-то оно, в принципе, нежелательно потому, что сильно ограничен калораж только,других причин я не вижу. Нет разнообразия? Пфффф... Это только 3дня,не месяц же. К тому же, тут так поограничили, что его итак особо нет)))
А если смотреть по общим показаниям, то кормящим че-т вааааааааще ничего нельзя
Мне кажется, индивидуально это все очень. Конечно же есть такие варианты в жизни, когда не стоит и пробовать.

15 мая 2021 года
+1
Вот я даже пробовать не буду. Случился у меня как-то переизбыток белка в рационе, я конечно потеряла около 3 кг за сутки, но больше такого не хочу

15 мая 2021 года
0
Мне сегодня тоже не айс. Но это не от переизбытка белка явно, я его в принципе всегда много ем (и, судя по подсчёту, больше раза в 1,5). Думаю, гипанула. Для кормящих все ж экстрим это

15 мая 2021 года
+1
Молодец! Сегодня уже поешь разнообразней, сто там тебе можно то....
Кот симпотный модный

15 мая 2021 года
0
Я уже сплю и вижу, как гречку жую

15 мая 2021 года
+1
Ну, ты героиня, при уловии, что еще тебя едят..... жесковато, конече\но..
но ты молодец...
надо было как я жирненьким поливать

15 мая 2021 года
+1
Людочка, мне поливать - то чем? Не, ну есть 10% безлактозные сливки, конечно)) ну а так сеье помощь - творожок - то мягкий... А то вдруг ещё быстрее проскочит, я его и не учую

15 мая 2021 года
+1
Масла, масла туда.. хотя бы.. или вкусного чего.. я вот как освобожусь по работе, что-нибудь вкуснок себе намучу.. с какао, думаю...

15 мая 2021 года
0
Масло мне тоже нельзя сливочное а с растительным я даже представить это блюдо боюсь)))

iea
15 мая 2021 года
+1
Тоже жду вашего отвеса и сама готовлюсь к творожному дню.

15 мая 2021 года
+1
Влезу, пардон, у меня -2,4 кг

15 мая 2021 года
0
Огогось!
Юля, ты космос!!!!!!

15 мая 2021 года
+1
Мы все молодцы! Выдержали это буйство

15 мая 2021 года
0
В хорошей компании оно прошло на ура))))

15 мая 2021 года
0
Попробуйте сегодня - 1,1

15 мая 2021 года
+1

15 мая 2021 года
0

17 мая 2021 года
+1
Отважные творожники


Оставить свой комментарий
B i "